充分利用豆浆机

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[SIZE=\"5\"]豆浆(此配方是九阳豆浆机推荐的食谱，比较科学)：
一、全豆豆浆
3 F  |0 U# c* |/ m
9 O1 q3 w- t9 S. V配料：干黄豆一杯。
+ {% ^9 [2 o! P! V( {& R
功效： 滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。有降血压、消水肿的作用。
+ p7 ?2 h# L: N. a, r# ^
: T/ T2 O5 y' n5 T二、黑芝麻豆浆
0 I4 B( v1 E- O. i' E
2 f2 \% t5 A1 V3 ?配料 ：干黄豆一杯、黑芝麻1/5杯。

; b9 c8 c* B4 n4 K0 }功效 ：补肾填精、健脾益智。适用于眩晕症、记忆力减退、老年痴呆症、动脉硬化等病症。

三、绿豆豆浆
( g+ c! b' t9 }8 V, z
配料 ：干绿豆1/2杯。

% t% H+ {( }9 z7 @' h; v功效 ：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。

1 U' p' i" U; {9 P+ m四、百合莲子绿豆浆
$ q5 l, s. D/ K: V% E
# e3 F8 T& v( ~! R! K配料 ：干绿豆1/2杯，百合干1/3杯，莲子5枚。

- |# m' Z4 p$ R功效 ：健脾益气、润肺止咳、清心安神、清热利尿、益肾固精。适用于肺结核、支气管炎、气阴不足、心失所养、失眠多梦等症。

5 K( u8 d& g/ s3 V0 t五、五谷豆浆
5 s) S8 W7 b* z# A
# ^. E7 t& o1 S% |1 o7 b配料 ：干黄豆2/3杯，大米2/3杯。

功效 ：健脾益气，补虚祛脂，降压降糖、适用于眩晕症、神经衰弱、营养不良、三高等症。
* ^2 J) M$ V  K
8 a* V0 R0 B2 u& A* ^; q/ G六、小米豆浆
8 L* s) ?! |2 w; J3 w& x
配料 :干黄豆1/2杯，小米1/3。

. K" U# d3 q7 M4 l% z5 p# g% \% F功效 ： 健脾益气、补肾虚损。对素体亏虚，产后气血虚弱者，优为适宜。

# O% f$ r! t: Z3 I4 V, S. g8 n七、荞麦豆浆

配料 :干黄豆1/2杯，荞麦1/3杯。

功效 :健脾，消积。止汗。

八、玉米豆浆
' N$ U5 E" H+ P$ t+ E
7 u4 e% H6 o) ], o& k  m3 b配料 : 干黄豆1/2杯，玉米碴1/2杯。
/ _, U) q# s6 _! R4 q: w
功效 : 健脾益气，清热解毒，祛脂降压。适用于慢性胃炎、动脉硬化、三高等症。

九、小麦豆浆

配料 : 干黄豆1/2杯、小麦仁1/2杯。
& C4 @# r9 f! _. a% U1 W
功效 :消渴除热、益气宽中、养血安神。常食可滋补壮体、降压、降脂、维持人体正常生理功能。

9 Q  ^' U7 w3 s# J' p4 a十、经典五谷豆浆
" w. s* h1 ~2 \2 t7 L' R' U$ E
配料 ：干黄豆1/5杯、干大米、小米、小麦、玉米碴按1：1：1：1比例混合均匀后取2/3杯。
0 ^! R/ J, o% G8 v
* n1 x6 D# N& b* q$ S7 @' c" S2 o功效 :营养均衡全面，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素和食物纤维，具有降脂、祛斑斑、抗动脉硬化、养胃养心安神，补肝解毒、利尿通便、预防糖尿病和癌症等功效。

十一、高梁小米豆浆
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8 k1 X. R: I1 U* C; D配料:干黄豆1/2杯、干高梁1/5杯，小米1/5杯。
' P7 Y0 [' t, S
* u0 X( N) M) `5 Q$ @功能:和胃、健脾、消积止泻。防治神经衰弱。

十二、大、小、米豆浆

4 \7 z0 i% L3 E8 q- v" m% B配料 : 干黄豆1/2杯、干大米1/3杯、小米1/5杯。
! X, [( k/ [4 K
功效 : 补中益气、止池痢、壮筋骨、补肠胃、利小便、止烦渴。对素体亏虚，病后体虚、产后气血虚弱者尤为适宜。

十三、枸杞小米豆浆
8 t2 I9 C: S# Y  R
% A* t# t. |: o配料 : 干黄豆1/2杯、干小米1/2杯、枸杞10粒。

功效 : 滋补肝肾、生精养血、明目安神、滋阴润肺、化痰止咳，适用于肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰酸软等。

十四、核桃、花生、大米豆浆
& ]# T3 y7 r" F  v* o' V- o8 y9 A
配料 : 干黄豆1/2杯、干大米1/2杯、花生20粒，核桃仁5辨。

2 Z8 _1 a+ G  E: ?4 _, y% b2 O功效 : 养血健脾、润肺化痰、润肠通便、止血通乳、健脑。适用于营养不良、乳汁缺乏、贫血、便秘、动脉硬化、心血管病等病症。

1 D( j- g+ z! `# g3 l十五、黑豆黑芝麻豆浆
( W8 m/ p6 ^9 C
配料：黑豆1/2杯，糯米1/2杯，黑芝麻1/5杯。

& g+ [( T' P" F# v' ^功效：祛风除热、调中下气、活血、解毒、利尿、明目、养肝补气，生精养发。适用于肝肾不足、大便结燥。病后虚蠃，须发早白等症。

十六、黄米豆浆
& R% L4 ]! f+ N, t6 _2 R  P
$ S5 U' F& w* K" P! r) V. N配料:干黄豆1/2杯、黄米1/3杯。

+ f* r. \; r( U' Q功效:补肝肾，健脾胃，疗疮解毒。适用于体弱多病，面生疗疮者食用。具有安眠功效，主治阳盛阴虚、夜不得眠
6 R( i: N2 G. J. {$ b/ g# l
, e' w8 _9 k' d- m% X" R2 g米糊：
- e2 y) n& d7 B明目清肝糊
　　配料：大米１量杯、绿豆１量杯、海带（切块）１／２量杯。
2 l! L. U5 {" K' f) o2 g　　功效：海带可以调节血液酸碱度，防止油脂产生。豆类配以海带熬煮，可以避免碘的流失，又能生津益气，为良好的夏季防暑甜品。
: o& [4 l* c3 M1 w: U9 m3 C　　养生小常识：深绿色和酸味食品有益于肝脏的机能。
    健脾养胃糊
9 }, \  p+ M& q: P9 z2 K* z) a" _9 B　　配料：大米１量杯、小米１／２量杯、南瓜（切丁）１量杯、胡萝卜（切丁）１量杯。
　　功效：南瓜、胡萝卜内含丰富的胡萝卜素，长期熬夜者连续喝几次后，即会由明显的改善作用。小米对脾胃虚热，反胃呕吐，腹泻与产后病后体虚或失眠者有益。
　　养生小常识：黄色食品和甜味都能够健脾养胃。
   补血养颜糊
　　配料：大米１量杯、枸杞适量、西红柿１个、红枣（去核）８个。
( }& E& @. O( V! p　　功效：改善血液循环，滋养心脏，补血养颜，让脸色更加红润动人。
3 I1 a$ k6 y5 i2 u; r: `& I5 D　　养生小常识：红色的食物对心脏功能衰竭的人士是很好的食品。苦味也能抑制和治疗心脏炎症。
  养心安神粥
. R7 {& h) Q9 e- m　　配料：燕麦１量杯、花生（炒熟）１／２量杯、杏仁１／２量杯、莲子１／４量杯、百合１／４量杯。
　　功能：滋阴清火，消暑补中，养心安神，补脑抗衰，是白领阶层最佳养生补品。
1 M( w' Y. {: G0 V: Q　　养生小常识：白色食物能使肺脏功能活跃。
7 Z5 X3 I4 \3 @3 G   益肾健脑糊
　　配料：大米１／２量杯、黑米１／２量杯、黑芝麻１／２量杯、大枣３颗、花生（炒熟）１／２量杯。
　　功效：驻颜，明目，乌发，使皮肤变白嫩，抗衰老，更有益于肾脏的机能。

2 w% U: \. x( k& o" S: E豆渣食谱：豆渣食谱家用全自动豆浆机打完豆浆后，留存在网罩内的豆渣，细腻糯软，浓香爽口，比起工业产豆浆后的豆渣又干净又细腻，弃之可惜，若善加利用，细心调配，亦可制成独具风味的美食。
5 v6 d) U. o" e4 z- s' C& j1.营养早餐：豆渣沥干之后，色拉油烧至5成热，先用花椒、大蒜爆锅，然后将豆渣倒进去翻炒，炒熟。放多一点葱花，再翻炒片刻，盐可以放但不要放太多。配上豆浆，泡菜，烧饼馒头，再加一个鸡蛋，就是很好的早餐。
2.什锦豆渣饼：豆浆机产生的豆渣加适量面粉、面包糖、五香粉、胡椒粉、鸡精等配料；什锦配料可自己根据口味选配，如：香菇、青椒、辣椒、红椒、洋葱、大葱、火腿肉、精肉馅、莲藕、胡萝卜等；加入鸡蛋、香油、水适量和面成微软状；做成适当大小的薄饼入平锅或电饼铛煎制即可。
3.豆渣粥：用料：豆渣、玉米面，一比一，加少许水调成糊状，另烧半锅开水，待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊，煮沸片刻即得。特点：比只用玉米面作的粥香甜，更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。
- ^# X" e. K4 v& U# C9 |8 d4.小豆腐：用料：豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法，用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒，打入鸡蛋，继续翻炒。作用：含丰富的营养，常吃能健身补脑。
0 h  Y7 @5 Z: Y' S5 X0 G: F4 U- I5.豆渣蛋饼：用料：鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量。做法： 1、将豆渣装入盆中，打入鸡蛋，并将盐、葱花等加入其中搅拌均匀。2、将少许食油加入饼铛中，然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中，
6 F/ N  D+ f7 G摊平四五分钟后即可食用。特点：做出的豆渣蛋饼色黄味香，含有丰富的蛋白蛋。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。
; E$ N: ?0 c: N! n' z6.五豆窝头：用料：豆渣100克、玉米面40克、水少许。将五豆豆渣放入盆中，加入玉米面，搅拌均匀，捏成窝头，入锅蒸十分钟即成。特点：五豆窝头有丰富的营养，具有降脂补脑降压等多种作用，经常食用对保健养生大有益处。
- S5 v/ z/ O% k7.豆渣丸子：用料：豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量。将瘦肉和表菜切碎，和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和，调入食盐，做成丸子，入锅煮熟即可。作用：营养丰富全面，适于补虚。
+ L1 j( o, u* H* ~! S3 |
) {& Q0 K7 H! y$ z. e杂粮的保健功能：
0 {6 J3 u! M. ]——玉米：纤维素比精米、精面粉高4---10倍。纤维素可加速肠部蠕动，排除大肠癌的因子，降低胆固醇吸收，预防冠心病。
——小米：性甘微寒，有健脾、除湿、安神等功效。
——莜麦：蛋白质比大米、面粉高；莜麦脂肪成分中的亚油酸含量较多，易被人体吸收，有降低人体血液中胆固醇的作用；莜麦含糖成分少，是糖尿病患者的理想食品。
$ |" ^* d* J3 y——荞麦：含有其它谷物所不具有的“叶绿素”和\"芦丁\"，都是治疗高血压的药物。其维生素Bl、B2比小麦多2倍、烟酸多3至4倍。荞麦对糖尿病也有一定的疗效。
) e% ?6 l6 r; k——大麦：蛋白质、钙、B族维生素等物质远高于大米，有健脾开胃的功效，大麦芽性甘温胃，可消食、下气、回乳。
4 U* q& }1 h) A2 R- x% _——大豆：性味甘平，有健脾宽中、润燥消水的效用，可辅助治疗疳积泻痢、腹胀瘦弱、妊娠中毒、疮痛肿毒、外伤出血等症。
2 i% a, b- f% M# v. b——绿豆：味甘性寒，有利尿消肿、中和解毒和清凉解渴的作用。
8 e2 r$ S9 p, b: a- N: w# H+ K——豇豆：性味甘平，有健脾、利湿、清热、解毒、止血、消渴的功效。作为肾病的食疗品，能补五脏、益气和中、调养经脉。
——芝麻：提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇。
% Z  v6 A5 [& q( a" g——红豆：它里头的“石碱酸”成份，可增加肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素，帮助排泄体内盐份、脂肪等废物。
  o5 v( ?" {1 |+ c# _! I0 \3 T' T——花生：有“维他命B2国王”的雅称，有丰富的维他命B2，高蛋白含量极高，是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。
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[SIZE=\"5\"]以下的食谱，是网友自贴的大杂烩，花样繁多，只做参考，本人觉得豆浆和牛奶掺和的方法，不太可取。
+ ^7 e) ]% M2 Y* y% X1、黄豆浆
　　用料：黄豆85克，水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量
　　归经：入脾、胃
% u' |/ B: [; t$ q3 L　　功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁
8 W. P  {$ `4 v1 a  K3 q- S　　建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓

# p/ F. B$ p7 v6 V3 Y% z2、花生豆奶
　　用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1。3升
, v% [% [4 {% \　　制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶
( f$ b; [3 I, _　　归经：入脾、肺
. t7 z, h' `+ X" G　　功效：润肤，盒肺气、补虚

0 I$ f! F6 y0 }0 F; M3、芝麻黑豆浆：
　　用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1。3升
　　制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网
　　归经：入脾、肺、大肠
　　功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳

4、豆浆冰糖米粥
　　用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1。3升
　　制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状
1 G: S8 p) t8 T! F$ {7 ^　　归经：入肝、肺
　　功效：养颜润肺，盒肺气

1 }, u2 C; E$ Z1 r6 G* O5、芝麻蜂蜜豆浆
0 S7 n+ Y8 P% g  d　　用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1。3升
$ o" |4 r) a5 s  r  V　　制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成
　　归经：入脾、肺
/ S* v7 y( ^" `' G3 s  [9 B　　功效：养颜润肤、乌发养发

3 r3 j8 Y% n) m3 L6.核桃杏仁露
用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量
7 r8 @8 A3 |2 L1 L- k9 w制法：
) K6 Z/ i. _. \0 W5 ~% B1 s1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；
2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；
功效：养颜面益智
2 L, y' G+ i& P0 M5 ~( f+ V7 }
7.花生乳
; x- I, z7 a' E用料：花生60克、清水适量
8 J3 q7 g& X' {0 K制法：
1、将花生浸泡 6 - 16小时，备用；
2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可；
功效：补脑、健身、益智
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) f# f; w* z# H  c( M2 m8.密法黑芝麻糊
用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；
5 C5 K. A/ U& R& u2 k/ u. V! ?制法：
1、将黄豆浸泡 6 - 16小时，备用；
" t& r- s8 z% X( h! u9 u2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；
功效：养颜美容、益智健脑
1 j6 B+ t* z. Z- t" A
9.五豆豆浆
用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
- C% L+ e( J- F" q9 e  ~" e7 M) i% ]制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；
+ R* E% P- a7 M0 m1 N- @; {+ I　　 2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管

: c6 x1 Z. l! w3 C" I10.枸杞豆浆
4 |% ~4 X: e$ O* Q% |用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；
　　　2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。  
功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力

+ s2 X8 G2 q0 [2 `' a) I9 B* s11.红枣枸杞豆浆
用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升
* m0 I( |2 }" D# ?8 `- l制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时；
　　 　2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；
　　　 3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。  
: t  g5 E$ Q4 `; S  t功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病
4 J& K9 }! C' I4 l7 }* m: C
: Z3 @% s8 d' A8 \12.红枣莲子浆
) m  i4 \6 w3 |* Q用料:红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时；
　　 　2、将莲子肉泡至发软；
- g' [% f4 L1 U. C　　　 3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。  
　　　 4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。
功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

; ]& i( J3 n8 `- k, m- K0 |13.花生豆浆
/ J/ q0 D! c; A  j7 o0 g% R用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升
; J4 K5 ~& z( J# H1 n制法: 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用；
　　 　2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。  
功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
  n1 y4 e1 m7 c  T: H
) P) O8 b. `- k7 d2 ?; U4 y14.黑豆芝麻浆
用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量
, Z3 m) S# X0 b6 J0 r. H* ^; x制法: 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时；
　　 　2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。  
" z- i. T+ ]( B. D4 `0 E3 o功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。

) L+ W) S' U; _! F8 ~% Z15.百合莲子浆
5 _/ R2 c! _7 r+ J* t$ j7 m, l用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
制法: 1、将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软；
　　 　2、将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵；
　 　　3、将绿豆浸泡6-16小时；
　 　　4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成。  
( e" @: N1 R5 w3 C功效:清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。
注:网罩中的渣加白糖调制成豆沙，爽脆可口。

16.绿豆浆
用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量。
制法: 1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时。
　 　　2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。
　　　 3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。
功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
注:进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。
& b6 Q* a, F* w  K, q
17.消暑二豆饮
  f; ~% ?: X& E; K; d# Z# c3 y用料:黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。
4 H: b* L9 @, [3 V+ [制法: 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
3 I% q- @, F# }4 H9 h- t, \　 　　2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。
4 q. C0 }  ~1 P* l　 　　3、趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。
功效:消暑止渴、清热败火。
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18.“三加一”健康豆浆
用料:青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。
制法: 1、将三豆浸泡6—16小时。
/ B+ x0 i( x0 T* Y8 {. d$ Z　　 　2、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中按规定加入清水和白糖，启动机器， 十几分钟后豆浆煮熟。
功效:清热解暑。
, g( F0 g8 o- z: j5 v  R
+ l5 O% x2 n8 U$ ~, v8 D19.红枣绿豆豆浆
用料:红枣（去核）15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。
制法: 1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时；
　　 　2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；
　 　　3、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。
功效:补气提神，消暑凉血。

20.益智豆浆
. G' b2 q& c9 M- k& p用料:黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。
制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时。
　　 　2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中，杯体内加入足量清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。
; W( u. t: I3 K' |# Y' y功效:益智健脑。

/ u4 j9 f4 E9 j/ C) \21.核桃杏仁露
- H. i, O/ K! }/ E9 X8 P$ [  h) O2 h用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量。  
制法: 1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清。
　　 　2、启动机器， 十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可。
功效:养颜益智。[/SIZE]

bloodtoad

这个介绍，很全，很强大！

北京朝阳区

你打算开店啦(用河南方言问)?一个豆浆的研究可以申请诺贝尔,明年俺全力推荐.不过先天天俺家人的嘴如何?

bbmj

你打算开店啦(用河南方言问)?一个豆浆的研究可以申请诺贝尔,明年俺全力推荐.不过先天天俺家人的嘴如何?

俺不是那块料了，这些都是从网上得来了，为了方便有豆浆机的人。您的要求，没问题，保证完成。要敞开肚皮喝。

多伦多之星

买了一个blender，是不是也能凑合着当豆浆机用啊？

luna

我一般都是用黑豆，黄豆，红豆混在一起用豆浆机打，出来的很浓郁，都说黑豆营养要比黄豆好，每次我都是打好了，存一壶放冰箱里能喝两到三天（哈哈，我比较懒）
但记得，不要空腹喝豆浆

bbmj

豆浆机涨价了，我买的时候65，后来今年6月份就涨到85了，还人情得不得了似的，不知道现在多少钱。回国一看，真便宜，半价，就是电压不对。我家的豆浆机，睡大觉好久了，很懒，懒得清洗，每次也喝不多。男士少喝为好。

luna

这还有歧视阿 :05: :05:

6 w: w: T0 p4 J$ `# y7 h7 A大豆里有大量雌激素～～～如果不想变性的话，MALE少喝，哈哈～～～
俗话说，男喝牛奶，女喝豆浆，是有道理的！

panda-rabbit

哪里有豆浆机卖啊？？　costco? wal-mart?

luna

哪里有豆浆机卖啊？？　costco? wal-mart?

有个北美网站总代理九阳豆浆机，我是在网上订的，多伦多可能有卖的吧，不太清楚！

yangyang

这里的豆浆机是国内生产的吗？如果是，在国内应该也能买到相同电压的吧。

bbmj

哪里有豆浆机卖啊？？　costco? wal-mart?

一般都去多伦多，等着做活动或者打广告的时候有优惠，我第一次是团购的，一次4个，比较便宜。后来美元升值，没那个价了。

bbmj

这里的豆浆机是国内生产的吗？如果是，在国内应该也能买到相同电压的吧。

国内生产，专门供出口北美的。

bbmj

改电压不难。 自己去本地的FCS或者COUNTPARTS买个零件回来， 自己换上就完事了， 就几根电线， 几颗螺丝的事。 安全第一。

老大，豆浆都懒得打了，还要学习你那样的心灵手巧，还要冒着生命危险，