新手上路
四门博士(正七品上)
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科学观察发现身体发胖前往往会出现一些反常现象及预兆,如能及时注意,又能及时防范,就有可能减少肥胖的发生或加重。
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/ l3 A% ?# i9 J3 y4 \ 爱吃爱喝 / V- {# F! U4 t
只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病,突然胃口增大,特别喜欢喝水和饮料等,大多是发胖的前兆。
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贪睡 * H2 Z; w1 ?/ r4 n/ Z6 H
睡觉特别香,已经睡了足够的时间还想睡,或者经常哈欠连天,在排除过于疲劳的情况下,是肥胖到来的迹象。 3 u0 P' x: Y. o
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变懒
! d4 c' y5 `# T0 v. t' q 一贯勤快的人变得懒了,遇事无精打采,或者总是心有余而力不足,假若不存在什么病痛,有可能是发胖的预兆。 9 Z3 v& Q" L* b4 J
u$ l, J0 H9 B, w) q 劳累 : Y+ j6 B: S) n \
与平时相比,近来总感到疲劳,多活动几下就气喘吁吁,汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。 $ i% n( g" ?2 q
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怕动
" s- a9 e2 P8 }- p7 W% s! c: t+ K 如果是爱运动的人,渐渐地不想再动了,甚至感到参加运动是一种负担,也可能是发胖的信号。 |
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