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夏天到了,又到了大人孩子都热得不要不要的季节了。朵妈前几天下班路上,更是见到一个1岁左右的宝宝穿了一个肚兜儿、光着下半身就被家人带出来晃悠了,这画面简直不要太引人注目。% W- k* _7 a# W
实际上,夏天虽然热,但对于抵抗力不如成人的宝宝们来说,过度贪凉是不可取的!
( ~1 X) Q& Y+ Z/ Y, D$ I G- f7 T我们可以让宝宝穿少点、可以给宝宝吹风扇、可以让宝宝吹空调,但是注意,别让宝宝这两个部位受凉了!
9 O8 I! l/ c( J3 }5 l再热 宝宝这两个部位不能受凉( D( L1 Q4 @4 \& ?7 j3 g
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1、小肚子不能着凉
; i B: X" g3 u- O( A. d, m细心的妈妈都会观察到,宝宝们的肚子看起来要比我们成年人的更鼓一些。这是因为婴幼儿的腹壁肌肉尚未发育成熟,腹肌没有足够力量承担身体脏器的重量,因而下腹部会比较突出。
0 R- S9 u& P4 T+ }肚子是人体的脾胃之所,保持肚暖即是保护脾胃。用古人的话来说,那就是“腹为五脏之总,故本腹喜暖”。 S7 }+ V! T r2 a4 [( H
对成人来说,肚子受凉了,都很容易招致疾病,更别说年幼的宝宝了。+ {+ { n( k1 n
如果宝宝的小肚子受凉了,冷空气会直接刺激腹部,宝宝就可能会因此出现腹痛、呕吐、发热等症状,从而损伤脾胃功能,使身体很多机能不能正常稳定地运转。因此,“肚暖”是宝宝夏天护理的重要一环。
: T d0 b# V7 z3 [. _8 t- H, m要做到小肚子不着凉,那妈妈们就要做到以下几点了:; P1 [$ p A r: Y }4 l
1、即使宝宝很热,但也不能让他光着肚子吹风扇、吹空调。
. f& _( e+ b+ J% F) A2、小月龄的宝宝,最好穿连体衣,避免裤子和上衣“分离”,露出小肚子。; R5 |$ _: O( R4 o8 ~
3、不管是大宝宝还是小宝宝,进餐后一定不让光着肚子露出小肚皮,因为进餐后人体的肠胃蠕动正在运作,此时光着小肚子,更容易出现“着风”的情况。
, T+ T- o' z% f; G7 Q+ t7 `" L8 O7 s: T4、夜间睡眠,注意用薄毯子盖在宝宝的小肚子上面。& v! W) R" Z& c! `& N. L# U6 p q
5、如果担心宝宝夜间踢被子,最好的办法是给宝宝开空调。一般来说,宝宝踢被子通常是因为室温太高了。而房间开空调时,温度是比较舒适的,能减少宝宝踢被子的情况。& e; X ?0 D: T5 M1 h( R* o
2、后颈背部不能受凉- J3 i- R% Z! |2 b
判断宝宝冷不冷,很多妈妈的第一反应是去摸宝宝的手脚,其实正确的做法,应该是去摸摸宝宝的后颈背部。
' |0 M6 y7 n; Z2 D对此,儿科医生崔玉涛是这样解释的:孩子的心脏力量相对较弱,每次泵血后到达四肢末端的血量很少,我们就会感觉孩子的手脚比较冷。只要家长摸着孩子的颈部温暖,就不用担心。
! v+ s& h4 o M2 l+ ]前不久,朵妈一个朋友因为这事跟老公吵了一架。 u. h0 y2 {% |
事情经过是,朋友的老公带着宝宝在空调房待了很久,朋友摸摸宝宝的颈背部,发现温度偏凉,赶紧提醒老公把空调的温度调高一点,或者给孩子穿多一件薄外套。% B+ j2 M* C: C9 [! U( R, ^7 O
谁知她的老公这样回应:“你怎么就知道宝宝着凉了呢?你看到他打喷嚏流鼻涕了吗?”
4 \* b g0 N, ?4 e w朋友瞬间哑然,这样的老爸生来就是坑娃的啊!要知道,等到宝宝出现打喷嚏流鼻涕等症状时,已经是感冒的状态了。难道要等宝宝生病了,我们才来注意这个问题吗?显然不是的!
! {$ M4 Y' g5 [" C8 Z3 u4 `7 w8 X当我们摸到宝宝的颈背部比较凉时,那就说明宝宝不能继续待在这样的室温里面了,或者说宝宝穿盖得不够,提醒父母在这方面做出调整。
" l/ X3 ?2 o5 B/ g; p4 ]6 j+ u不想宝宝着凉,做好这点非常关键!
( W; X" r* d+ v4 `2 j不少妈妈还会有这样的困惑,很多时候,宝宝明明穿够了衣服,但还是会着凉,这到底是为什么呢?
, j* D- T9 A3 P; s0 j3 b实际上,真正的着凉不是因为穿得不够,而是因为宝宝出汗后吹风才引起。
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避免这一点,妈妈们应该做到:
% |7 N$ Y. x: F* d! d! \1、别让宝宝从高温的室外,一下子进入温度较低的室内。一定要给宝宝擦干汗,稍等片刻,等宝宝不那么热了,再进入开着空调的室内,同时注意室内的空调别开得太猛,以26-28℃为宜。
9 ]9 y3 I6 p; X3 z, g/ `% a; s4 I2、别让宝宝刚运动完,满头大汗的就去吹风扇、吹空调,尤其是不能对着空调口直吹。
$ P+ l. z- i8 g( ~- K& A3、不要时捂时脱,让宝宝的身体经历较大的温差。
& b( v* ]6 k) ]) ~. a4、夜间给宝宝开空调或盖被子,温度适宜就好。/ V5 S2 {8 o& B/ {0 w
5、宝宝睡觉时,被子别贪多,否则宝宝会因被子太多,半夜踢被子而着凉。
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