宝宝长不高的原因，竟然是吃出来的！

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                  　　轩轩在幼儿园里总是“低人一等”，半年才长高了2厘米，不仅个头儿赶不上班上同龄的孩子，反应也比大家慢半拍。一到各种传染病高发季节，轩轩总是第一个中招儿，小朋友也都不爱跟他玩。
　　轩轩的妈妈很纳闷：孩子检查过身体，并没有什么大病，为什么总是长得不好呢？同事提醒她带孩子去医院看看是不是孩子消化不好，在经过医生的仔细询问和检查后，总算找到了原因。
　　原来，轩轩爸爸妈妈上班太忙，孩子的饮食一直是爷爷奶奶照顾，但爷爷奶奶年纪大了，饮食也比较单一。久而久之，轩轩就不太爱吃饭，总是吃一些零食点心，爷爷奶奶见孙子爱吃，也不制止。
　　长期这样，轩轩就有了消化不良的症状，妈妈也没有太重视，结果轩轩该长个儿的时候没长个儿，身体免疫能力也比较差，经常感冒生病。
　　今天，我们就讲讲小孩出现的各种各样的消化不良的表现和相关知识。
　　孩子消化不良拖久了容易生大病
) f% L, w& M& |　　消化不良虽说是婴幼儿常见病症，但如果家长不重视，拖着不治，时间过长很有可能会导致严重后果。
3 f- N5 a3 F" `: Y. k4 X　　1、容易导致孩子体虚，常出虚汗
8 O& f6 h+ ~8 ]) n  x4 o　　出汗跟消化是有很大关系的，很多宝宝由于长期饮食不当，就会导致排汗系统紊乱，从而经常性出虚汗，导致感冒。
! V  V) u+ R3 l2 O+ p( t　　2、睡觉磨牙
" `# |9 R2 R; E% C　　磨牙的诱因有很多，比如孩子换牙、有口腔有炎症等，其实消化不良也是一个因素。
　　3、比较容易出现过敏现象
5 r1 D+ ~1 L( g1 S+ L' B; @" P, P5 W　　一些宝宝在肠胃不好的时候，之前吃了不过敏的食物，现在吃了反而出现过敏的奇怪现象。
　　4、影响身体和大脑发育
# [) ^/ _/ x6 u　　消化不良导致孩子没有食欲，易出现偏食现象，进而影响孩子对营养物质的吸收。孩子正处于身体发育和大脑发育最旺盛的时期，这一阶段也是决定智力高低的关键时期，若消化功能未能及时得到改善，影响营养素的吸收，势必影响身体和大脑发育，从而遗憾终身。
# F; J6 c* p; |& `　　5、会使孩子身体热量不足
& K9 B" {" x7 E6 L/ B9 x　　由于食物很难被消化，就很难产生热量来维持身体内部的恒温环境。
　　6、孩子容易生病，反应迟钝
$ s9 T: l% Z- p. X4 E, d　　孩子长期处于肠胃不良的状态会导致身体虚弱、营养物质跟不上机体的需求，孩子会很容易感冒、注意力不集中。
　　八大征兆，表示孩子可能消化不良
4 O; B  O. C: }$ ]　　只要孩子不舒服，都是会有异常表现的，特别是孩子们消化不良的话，症状比较明显的。妈妈们可以发现孩子们不想吃东西，同时还会吐奶的。那么，具体孩子消化不良的症状有哪些呢？
# m, c+ m9 r' M" G　　征兆一：小宝宝表现溢奶，稍大的孩子常有呕吐。一般不严重，呕吐物有酸味。
/ t9 h0 s; ~; o7 r+ M6 T3 e　　征兆二：食欲减退、腹胀、有肠鸣音。甚至不用听诊器也可听到肚子的“咕噜”叫声。
　　征兆三：口臭。孩子鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，能闻到呼出的口气中有酸腐味。
9 U' p5 ~5 N/ L　　征兆四：大便恶臭。伴随少许不消化食物残渣时，虽未稀泄，已有伤食泄的先兆。
0 V5 ]6 y8 ^& n, e4 p5 m　　征兆五：拒食。宝宝不愿吃奶，或吃奶明显减少。当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜，不能算是消化不良。
2 @% G7 h, Y1 m, S( o( Z5 S　　征兆六：腹泻、呕吐时常伴有腹痛。小婴儿表现为哭闹不安，大孩子则会诉说腹痛。腹痛不剧烈者，可自行缓解。
% L7 s( B3 D, l5 v$ _5 p　　征兆七：便秘。孩子排便困难，大便干硬；或者排便时间间隔过长，大便稀溏。
　　征兆八：夜卧不宁。烦躁、手心热、踢被子，刚入睡时头汗多，多为饮食过多，积滞肠胃而导致的，也是我们常说的“胃不和则夜不安”。
  H$ n6 `# W( o$ E　　到底哪些原因会引起孩子消化不良呢？
　　1、饮食不当
5 u8 e+ F1 @& ^# r1 {) |9 v　　饮食过快，还没有咀嚼到位就下咽。进食过快会导致咀嚼不充分，给消化系统造成障碍。
　　进食过量。吃得太多，超过消化系统负担的范围，容易造成大量食物滞留。
　　饮食不规律。经常暴饮暴食对肠胃危害是很大的，如不按时吃饭，经常吃夜宵等。
　　过于偏爱甜食、辛辣、啤酒、油炸、生硬等刺激性食物。
: l2 H6 ]' O9 G  L; o　　吃饭的同时喝了过量的汤水，这些汤水对胃里的液体进行了稀释，不利于食物消化。
( l' \* M/ y0 k. Y  T　　吃了被污染过的食物容易引起胃部疾病，从而不利于人体对食物的吸收。
* ^+ d% H5 g4 L" g) W1 r　　吃的食物太杂。有些食物是不能同时吃的，如若误食会引起一系列的不适。
　　2、疾病原因
　　细菌、病毒感染引起的肠胃疾病，如一些常见的小儿腹泻等。
　　肝胆疾病，特别是小一些的孩子，家长一定要重视，尽早去医院排查诊断。
+ j+ l) r5 M6 J4 ~　　器质性疾病，有些小孩子可能会存在消化等系统的器官发育不良的问题，也需要家长尽早到医院进行排查诊断。
　　3、其他因素
9 E. m) c' P* Z* v2 q: [9 @' [　　体内温度变化，影响了体内某些酶的正常工作。
　　晚上睡觉被子没盖好等原因导致宝宝肚子受凉。
　　对于抗生素没有节制的使用。
- U# W7 g- L: {- P$ f( w　　宝宝心理、情绪变化。

& _' U& K. K( l: S! Z* C　　如果发现孩子消化不良，这些办法也许能帮到你
　　1、调整饮食习惯，合理搭配辅食
1 U) M, K) {# M* z' H5 J- r) W　　父母根据自己孩子的年龄为孩子选取合适的、易于消化的、并且孩子愿意接受的食物，并且一定要养成规律饮食的好习惯。在提供辅食时要注意搭配的合理性，避免营养单一不利于发育。对于孩子以前不曾接触过的新食物要要慢慢增加，直到孩子完全能接受。
　　2、给孩子做做中医推拿
　　在孩子腹部，以肚脐为圆心用手轻轻地揉圈，顺时针能通便，逆时针能止泻。
2 {( r; Q3 t# R( e3 X0 b3 J& i4 G　　3、尽量补充液体
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8 q" [6 W8 w5 e. _　　消化不良的宝宝容易出现呕吐、腹泻现象，这些过程会带走体内大量水分，如不及时补充，怕会引起其他健康问题，妈妈们可以给宝宝喝些淡盐水。
　　4、采用食疗法缓解症状
　　3岁以上的孩子
　　喝酸牛奶。酸牛奶还有丰富的益生菌，能够很好地帮助消化，适量的酸牛奶对促进肠胃吸收有一定的缓解作用。
　　喝焦米汤。将研磨之后的米粒放在锅里翻炒，跟适量的水和糖混在一起煮沸到稀糊状。对于症状很严重的宝宝而言效果好。
/ A6 ~8 L5 o1 a, ^5 C# w　　3岁以下的孩子
　　吃苹果泥。苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果泥可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，又有通便作用。
　　吃胡萝卜泥。胡萝卜泥里面也含有果胶，能对消化道里因残存的食物而滋生的有害细菌和毒素进行清理，从而起到一定的止泻作用。



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