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3 q5 Y+ Y; v- L% [1 K$ y/ ?中医认为:蜂蜜搭配着喝会更好,不仅美容养颜,还能排毒防病。以下10种搭配,不仅排毒养颜,对减肥也有很大的帮助哦,想减肥的妹子们可以试试!
9 ]9 p4 c5 K, I2 E* ?! \% o供图/视觉中国 蜂蜜+枸杞6 E6 @ i$ Q' s0 U: T- X r+ G
1、预防流感:季节交替时容易引发流感,常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力,能有效预防各种流感。
1 W/ {2 o$ H @ g s6 ~/ B8 B2、口舌生疮:人一旦上火(虚火),引起口舌生疮,蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用,口舌生疮连续喝几次就好。+ w, V9 f1 c+ f- X; E! }
3、提高视力:经常玩手机容易引起视力下降,枸杞具有很好的护眼明目的作用,泡蜂蜜喝还能提升视力。9 F2 D J4 L' s+ L
蜂蜜+红糖, C! v/ B1 J% h. M
1、腹痛腹泻:一旦出现急性腹泻腹痛,拉肚子,先别着急,用红糖泡蜂蜜喝,能快速解决,有时比吃药管用。& r6 B h; _! y8 J3 l, i
2、腰酸肾亏:人疲劳过度容易引发腰酸背痛,肾虚肾亏。常喝红糖泡蜂蜜,能及时补充肾脏阴虚,解决疼痛。& M4 f& J+ R, r7 N# U/ a
3、美白祛斑:常喝蜂蜜水能抑制面部黑色素,也有祛斑作用,美白还不反弹。5 Q: \2 d8 p; `6 P- ]3 r
蜂蜜+生姜
. {# ^& d! K6 [1 x- }) Z2 s1、咽喉发炎:天气逐渐变暖,人体容易引发咽喉肿痛,生姜泡蜂蜜能清热解毒,消炎败火,快速消除咽喉发炎。* J' f/ d+ ]% K( V6 M: U3 H
2、经期异常:经期异常会为妹子带来很多麻烦,如腹痛,痛经,用生姜泡蜂蜜喝,能调理女性月经不调。
$ F9 m' c$ f" N' l3、养肝护肝:肝脏一旦出问题整个人都不好了,蜂蜜泡姜能养肝护肝,经常喝点蜂蜜生姜水,比吃保健品管用。
1 A0 v) X2 d2 }, H" _蜂蜜+柠檬. Q" m9 W/ H2 H% R
1、提高记忆力:随着年龄的增长,人的记忆力是逐渐下降,经常感觉记不住事,而柠檬加蜂蜜能增强脑力,提高记忆力。 I8 }) q' N2 v& V$ L, v2 Y
2、抗击辐射:现在用电脑手机的人越来越多,而辐射不经意间危害到我们的健康,常喝蜂蜜柠檬水能提高人体抗辐射能力。0 g: e: h+ v9 v, J
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