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8 f$ S+ Z5 T h5 Z0 s: ?) t4 G清炒三丁
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/ N1 H* V6 L$ j! m+ J' o+ s# j 如何获得 6 t" I4 u/ p8 [: Q" o' q0 K3 {1 ]
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中文名 | 清炒三丁 展开
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. F1 T# d9 f7 f4 x2 i0 N9 G | 是否含防腐剂 | 否 展开
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| 主要原料 | 马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克 展开
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8 m5 S. w1 e. b) q$ \( ` | 菜 系 | 江苏菜 展开
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) v3 d ^# f' F7 m, Y原材料:* h6 j9 c: n0 k. T3 }, y; M' G) }
马蹄80克、 西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。
' S2 l5 }! F& p1 K- Y6 S调味料:
' o' o6 p2 E) i' S E. Z花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。
4 O2 b: C# a" ?* k! ?3 H3 c7 r: P, _制作过程:
' ~* _+ |. \. @- k2 I1、 马蹄、 西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。8 N8 C# A; P6 m4 w9 b- |0 v: g
2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、 马蹄、 西芹、盐炒至断生时。
, d% ^+ s! b. R2 ]* T4 X% K3、再加入泡好的 鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。
& ?! f2 `$ @" A+ v3 N1 L清炒三丁的做法简单是 热菜菜谱菜谱里的常见菜,清炒三丁口味属于,做法属清炒炒菜类,但怎么做清炒三丁最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。
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