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常豆腐丝(豆腐干、豆腐皮)制作菜谱

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干炸响铃
( G) X/ f8 W1 B: w7 D1 R$ D; P. q) G+ j5 B1 D+ t1 `2 j6 a8 F8 n
主料:油豆皮2 w5 [$ ?4 d7 C* w8 D- J
辅料:肉馅、鸡蛋、面糊、香葱
' C2 a" N5 D  w& y; k调料:盐、料酒、味精、香油、椒盐、番茄沙司) ~. q- X3 D% _) ?- g: X- {/ s
烹制方法:, I* V  Y0 X5 s" H& h9 Q) N& e
1、猪肉馅加入料酒、盐、味精、蛋黄、香油搅拌均匀,油皮两张叠好,抹上肉馅,卷成稍松的卷,& O. E. e. n4 X4 U
用面糊封口卷好备用;) s7 X" |6 P0 H
2、坐锅点火倒油,将卷好的油皮卷切成段,待油温两成热时放入炸至金黄即可,出锅后淋少许香
1 F# n0 f$ u: n) `8 {, X油,食用时可搭配椒盐、香葱或番茄沙司。
% H6 z2 |% _7 u" b$ J特点:色泽金黄,酥脆有声。8 F0 W1 c$ a. L

9 b+ W3 ~3 ]1 \0 j8 N+ q, h' b* P) E9 g  o
卤水素鸡" Q& x5 _" d) O

  L/ o2 j) y/ R6 K0 I3 K主料:豆腐皮
( }. E' ]3 U" R; a" d+ v1 P辅料:黄瓜、西红柿+ f2 v' X* V- Y; ^# v& m" R# f: ^
调料:盐、味精、白糖、酱油、五香粉、料酒、八角、花椒、香叶、辣椒0 H! a4 V) m2 O2 R1 g
烹制方法:
& M+ j9 N/ q8 t4 n1 h( z0 R, S; c$ v1、将豆腐皮用温水清洗,卷成卷后用棉线捆好,平锅中放少许油,将豆腐卷煎至表面微黄备用;
, W( k/ \" A0 r/ y1 v& y2、坐锅点火倒油,下入洋葱、葱、姜、蒜、八角、花椒、香叶、干辣椒煸香,冲入适量清水,调入料酒、白糖、盐、味精、酱油、五香粉,大火烧开后放入素鸡,中小火卤制15分钟,出锅改刀装盘,用黄瓜、西红柿装饰即可。) b+ M( ?9 h% {/ D* l  |8 h
特点:五香味浓,咸香适口。
9 h: D2 q2 q$ v5 x# l4 U& l0 G9 ^( ~) S  E" B5 i
& \- B- p4 R8 H! H( \7 N7 E5 \
自制素鸡
$ P4 t4 v5 ~9 E1 ^# G
5 y4 t& Z" M8 f$ u主料:油豆皮2 G5 T/ l8 P% J1 n( N! `4 X
辅料:虾子、葱、姜
8 i) R, G4 B4 E- P调料:盐、味精、酱油、白糖、料酒、胡椒粉、香叶、桂皮、八角、草寇、花椒
( G- n% ~' A, m. z& \, Y烹制方法:/ I" }9 `) ]: M. }7 I: s
1、锅中加油,依次放入葱姜、香料、酱油、白糖、适量水,盐、胡椒粉、料酒煮15分钟,留汤汁备用;3 T, y1 S4 G6 g8 m
2、汤汁中加入虾子,放入油豆皮煮软,捞出后一层一层放在干纱布上,卷起后用纱布包裹,用绳子捆紧实,放入蒸锅中蒸40分钟,出锅切片即可食用。
" k" l+ T/ z  P3 G5 h' M* ?3 M7 g0 X# y特点:五香味浓,咸香筋道。
: X' ]1 g7 B( f! G! o. W  t; h$ Q! Z

/ I) i5 F# d! U( B素鹅烧冬瓜2 j- E& _6 ^. v6 d9 G: b
, d  k9 x! F8 }# E+ X) I- M* ~5 w
主料:豆腐干
5 T0 b! N6 E; i# m3 y, K7 {; W4 C辅料:冬瓜、香菇、彩椒;
! y  `5 L. w( x; h$ S! i调料:盐、味精、白糖、香油、花椒;' Q8 x6 o9 x$ t3 U6 L
烹制方法:. C# I3 g. l6 E# [- Z
1、将豆腐干切花刀后切条,冬瓜切条,锅中加适量油,下花椒炸香捞出,将豆腐干放入炸至金黄备用;
: B4 f, P) S5 A6 Q9 [% C, T2、将炸好的豆干放入锅中,加少许水,烧开后调入盐、味精,加香菇略煮捞出;
6 F/ e7 B" r2 S3、锅中加少许花椒油,下葱姜蒜爆香,放入冬瓜、豆腐干、香菇,加少许水,调入盐、白糖,放入彩椒,水淀粉勾芡淋香油出锅即可。
/ [$ @" }1 E% q8 N0 S, h) l' S$ p特点:色彩鲜艳,营养丰富。5 I; C9 @! q/ G6 M2 W/ j4 C

6 b6 w( c) H4 T
' d7 I( r8 M5 b9 g9 U, r+ m$ W杏仁煮干丝4 e7 p3 t. Q4 w+ _( s" |
; F1 i+ y5 d: V) x5 U( E
主料:豆腐干
7 c0 u# @/ b: d辅料:火腿、大杏仁、油菜心、虾仁、姜
" Y/ f5 C$ l. \; k3 l5 P: N调料:盐、味精、白糖5 b3 P4 A' a" u  v: i% c2 ]& b& E
烹制方法:
& N  Q# L$ @1 w* d; p1、将豆腐干切成细丝,加少许姜丝、盐,用60左右的温水浸泡片刻,再放入开水中略焯捞出备用;1 }! Q  S2 a: }
2、坐锅点火倒油,下姜丝、杏仁煸香,放入虾仁、火腿丝,冲适量清水,烧开后将豆腐丝放入,中火煮3-5分钟,调入盐、白糖,加油菜心煮熟调入味精出锅即可。
- m! v  q+ t; H  q! y特点:口感软韧,鲜咸适口。$ a* c, J4 X, j, F8 i) `' [2 _

5 F4 W( t- T- [! K0 z' C$ V: P" q0 c3 }. n' G  p
大煮干丝
) F7 Y) M( {1 @3 a& L2 N6 H% S& `( C+ }, R
主料:方豆腐干100克。 熟鸡丝50克、虾仁20克、熟鸡腕20克、熟鸡肝20克、熟火腿15克、冬笋25克、豌豆苗15克、虾子5克。熟猪油25克、酱油15克、盐10克、鸡清汤200克。
6 Y; x; P/ k4 n# E" A制作方法:
' g4 ]" n% Y- M9 l: p1、将豆腐干子先批成薄片,再切成细丝,放入沸水钵中浸烫,沥去水,再用沸水浸烫二次,捞出沥水。3 |' {5 i& c1 q: ?3 H5 e
2、 锅置火上,舀入熟猪油,放入虾仁炒至乳白色时,倒入碗中。
$ ]. I! }: S  H! Z/ ~( h3、 锅中舀入鸡清汤,放干丝入锅中,再将鸡丝、肫、肝、笋放入锅内一边,加虾子、熟猪油,置旺火烧15分钟,待汤浓厚时,加酱油、精盐。加盖再煮5分钟,后离火,将干丝装入凹盘中,腕、肝、笋、豌豆苗分放在干丝四周,上放火腿丝,撒上虾仁即成。 0 M7 _+ w- m5 v

7 g8 \, O" L) |: y# O+ \/ u- x" r7 L5 S) f& G2 @8 s9 `
啤酒鸭烧香干$ g+ H9 r3 v' q' C1 i

2 H. |! Q, I8 N& C7 Y! U; ?: f主料:啤酒% ^3 T5 _7 z8 y, r- A+ z+ e. K
辅料:香干
( r* ?# C$ Q- L# Y4 i6 [/ g调料:盐、味精、酱油、胡椒粉、白糖、大料) Z& b: V' f& B/ D' B" L% |2 W, b% p
烹制方法:
( x* u3 T" a6 o1 C1、坐锅点火倒油,爆香姜片后放入鸭肉,小火煸炒片刻至鸭肉出油,加入盐、酱油、桂皮、干辣椒、八角、倒入适量啤酒焖制;
* A4 V& k5 T+ `2、将香干切片后放入鸭肉中烧制入味,调入白糖、胡椒粉,盐、味精出锅即可。' L/ \* r9 Z' [8 g: n2 d: G/ T1 q
特点:色泽红润,咸香适口。7 `& w  S5 ]! ]# h0 f& f" y

4 [" i0 O8 I7 X+ ?3 @( G
, j: w7 U3 b; w+ I5 U) m4 X- l1 T干烧四素  
) s; j- k/ h- u0 A: V2 ?$ Q2 e7 E4 n  F  k- q2 d
主料:冬笋、熏干、青红椒、水发大香菇
1 H* S$ H$ q/ k& @+ S  
1 \8 y& d3 e8 ]+ a2 i调料:葱、姜、料酒、鸡精、盐、白糖、胡椒粉
9 R) s7 ^' _! s0 e8 V0 [  
2 a% `$ D6 Q9 q# e4 K6 \) i1 v烹制方法: % j, q$ E$ U0 w& l' H
  1、将四种主料均切成条,葱、姜切末; 9 |3 Y! c9 }6 @0 G
  2、坐锅点火加底油,葱姜末、料酒、鸡精、盐、胡椒粉、或水,冬笋、煮两分钟取出待用;
, E* d, T% B+ ^6 c" ^4 \7 ?- l' U5 Z  3、坐锅油热后加入冬笋炸金黄色,加入熏干、香菇、青红椒,稍炸后取出;
% n  [, W/ E# q  P6 X  4、坐锅点火倒入油,油热放入葱姜末、盐、白糖 、胡椒粉,加入所有原料用快火翻炒几下即可出锅。 & Q: m1 ^7 N2 o+ c$ F- F
  2 r1 u3 K& ?2 E$ V
特点:色泽艳丽,口感层次分明,著名鸭菜干烧四鲜演化而来。 8 x  @3 [+ ~7 {# Z& G

8 D+ |+ F* n4 h7 v0 y4 t  \' W& o5 n' C/ ~% X' c/ z
鸭丝榄菜豆皮卷
- X8 N  o; K4 {* q' E+ H# G4 A- l" E: X/ g
主料:烤鸭、油豆皮% A! x' q5 x( h, X8 d% ?( F
辅料:胡萝卜、豆芽、香菇、冬笋、橄榄菜、葱、姜! g8 j5 h/ M* p) I( L
调料:盐、味精、料酒、蚝油、酱油、胡椒粉
/ W" @/ ]4 P2 c# N* ?  
2 {! e+ z7 A9 b! s烹制方法:; M5 z6 c  ^+ i
  1、将烤鸭肉拆下后切成丝,香菇、胡萝卜、冬笋分别切成丝与豆芽一起焯烫后捞出备用;
8 L, E/ P# O3 K( m. ^, A7 K9 u  2、坐锅点火倒油,下葱姜末、橄榄菜煸炒,烹入料酒、酱油、蚝油,放入焯过的蔬菜丝,调入盐、味精、白糖,放入鸭丝翻炒均匀出锅,用油豆皮包裹,卷成卷后放入锅中煎至两面金黄即可。
( c, }/ x! P+ ^# n- e* x, J; X  
3 x) p: x9 ~4 U/ q+ T( s" z7 A) g特点:金黄酥脆,咸香适口。 ; w# N, h* T3 ~; |/ G3 p% F

. L& a+ D" h" k- z! l6 P* U2 d4 C' n9 w6 m& H' v
家常煮干丝 6 o8 N# @4 Q. H- S% H3 V% G& s- M

# M8 w2 Q, Y, y/ u" G1 F7 s , ]4 J; K2 |- i
主料:豆腐皮
- s  ~- f7 K) U% T4 c4 t$ N  # i* o7 Z4 K! \* S5 y
辅料:枸杞、虾仁、香菇、火腿、芦笋、菜心、: e& A1 _( C5 O" g# x
  + u, M6 u3 U% B& j. a! A3 F
调料:盐、味精、白糖、胡椒粉、鸡汤9 K0 m2 {  ^1 T+ @: q$ ?1 T
  
9 M. ~) @# b2 T+ h) o* e6 {/ T# e烹制方法:, \* {5 Z5 R% H
  1、将豆腐皮、火腿切细丝,芦笋切斜刀条,香菇切片备用,豆腐皮、芦笋分别焯水;
6 d' ~. G4 g" |, u/ d- C  2、坐锅点火倒油,将虾仁炒熟取出,锅中倒入鸡汤,依次放入芦笋、香菇、火腿、枸杞、豆腐
5 N- E* U0 Z- P  u8 F; m; B6 P' x, ~: _  丝、枸杞煮3分钟,出锅前放入虾仁、菜心,调入盐、味精、胡椒粉出锅即可。& z" H) n* H7 @! s. i
  ! K5 s4 p3 C1 ~" ~8 S
特点:营养丰富,鲜香清爽。
; ~$ O& y$ O( n* U  N) I7 J' X% ]& t9 o3 |
" W) k8 A- I1 v1 ?+ A$ h1 F
麻辣豆腐丝
8 D. A9 @' e* z0 ?. G8 m) \  z" Z4 X& p. L& y2 t' W+ ^
0 D" R* G3 E" }. Q' g
材料:豆腐丝、麻椒、辣椒、酱油、盐、糖: H# O" h2 ^& P  b( Q
做法:
3 {% a$ v2 e1 J  \' E, M/ e2 X1.豆腐丝整理成长短适中的段儿,起一锅不加油,将麻椒和辣椒炒出香味,放在保鲜袋里用擀面杖压成末;9 P1 O/ |: q2 N2 @0 c' L
2.炒锅里不放油,放下豆腐丝,之后加酱油一至两勺,转至小火,用筷子轻轻翻动直到均匀上色即可盛出备用;" ?3 r8 _! Q6 i3 ?' @
3.锅里加底油烧热,再将豆腐丝放进锅里,撒适量麻椒和辣椒面儿,加盐、适量白糖,用筷子轻轻挑着拌匀即可,出锅前还可以根据自己口味添加麻椒和辣椒。
- O' f8 ?# n) ?* `" N5 D6 ?此菜做的时候最好用筷子代替锅铲来翻拌,这样能最好的保持豆腐丝的完整性。0 x  U" L; F, S7 G

# A0 O' `8 Z) s/ N- U- S6 @. G& v+ {0 c
尖椒豆腐皮9 P, v% Z. O: a. J! k, X
( O. n7 l5 F( m6 z9 ~& W* b
原料
+ T: @; E' A# h& N/ ]豆腐皮300克,尖椒100克,葱花、盐、味精、蚝油、酱油、花椒油、干椒丝各适量。  K0 V! `9 \- Y$ @
做法' R6 V( R- I8 p
1、将豆腐皮切条,尖椒切条。7 l9 r  z/ U# z* V$ z/ ^* d6 ^, [
2、锅烧开水,将豆腐皮焯一下。9 N8 S3 l9 z' F* K: W7 i$ `
3、锅烧热油,下葱花、干椒丝略炒,放入豆腐皮,加蚝油、酱油、味精等调料炒匀,淋花椒油,出锅即成。
! D9 I3 K# z8 `7 v0 R  G# w$ x2 k; v8 ~特点
% O. i" U; B, v2 k咸鲜适中。
0 I/ K- j2 J) f) S4 o  t/ z$ z( |' M9 `

9 S* n/ B$ r5 E# [* u) U$ j鸡蛋豆腐皮卷
7 m% D2 Q* r) U% c' x5 t8 u
0 p4 o$ n/ u6 w主料:豆腐皮一张.  g. u2 k6 ^  M$ I& R8 k
辅料:瘦肉.鸡蛋一个.香菇一朵.& _9 V, |% p" V( @
调料:油.盐.豆豉.鸡精.香菜.淀粉.姜+ \$ h3 G* s: C( J: E  S9 g
做法:
( _2 y- X. k, q+ k6 U; o1)豆腐皮用开水烫熟.瘦肉,香菇,豆豉,姜剁成茸,加少量的盐,鸡精混合均匀.
% B$ \+ ^; R! b. U5 N( O3 }/ k  T" c( P- [: j+ {3 S9 r  g
2)鸡蛋打散,加盐,鸡精调味.香菜切成细末.6 K1 K) {0 w7 }# c+ v+ \
. N: I0 X4 V' |: S4 P/ t, [. ?
3)锅烧热,放油,下肉末煸炒熟.豆腐皮摊开,把肉末均匀的铺在上面,卷起.切成小段.
4 Q3 V9 `- X! C6 c3 H) n
/ \: z0 ~& B1 q9 E# `4)锅烧热,放少量的油.把豆腐段放在蛋液里滚一下,放在锅里用小火煎成金黄色.* l6 \+ U. M# S- J  w2 c  X
/ q7 q0 @9 W/ N
5)豆腐码在盘子里.把豆豉,香菜末,翻炒,加水淀粉调成汁.淋在豆腐卷上即可.8 J" k1 O: o$ N* q' z4 l# S8 L, O

( _$ y1 T6 f) e* }
/ q' E/ _: R! u$ l$ A8 ]6 X豆腐干爆鸡丝+ o8 F" l8 S- |. L( v; G
& z# I' o% H6 L- F
3 V. \2 B+ b( B; a0 {7 K
配  料: 豆腐干150克,鸡肉150克,蒜苗50克。' M  K+ n' d9 W( S0 T! ?7 U& i
干红辣椒2个,甜面酱20克,白糖3克,酱油20克,料酒20克,味精少许。  w2 z0 h. K( ?5 W& s$ g

( l" I! o& z6 D7 h# X+ n操  作:2 h7 @, O1 n8 v3 O2 Y! ~
①将鸡肉洗净,切丝;蒜苗择洗干净,切2厘米长的段;豆腐干切薄片;干红辣椒去蒂及籽,洗净、切丝。
  h! {9 b0 g2 A0 O( J②锅置火上,放油烧热,下鸡肉丝炒至发白,加入甜面酱炒至红色,放入豆腐干片、干红辣椒丝、料酒、酱油、白糖、味精翻炒几下,倒入蒜苗段,炒至断生即可。- o( F! c: v1 I  }4 a! M* o

5 l: C3 e( r) ?( f" j9 n  b$ N: a1 V( n6 A8 e- v
. E0 z" z8 M& S/ u2 q- X) @  _- E
豆腐干拌贡菜
6 _+ d7 [4 t2 K  t4 e' K7 ?( m% x5 }6 K2 I+ g* Y  \3 r+ Y
主料:豆腐干、贡菜 $ C: F$ b8 N8 W8 `+ ^  a$ U
辅料:香菇、白菜心 3 n+ g, W4 \; w/ O4 I
调料:盐、鸡精、醋、香油、酱油、芝麻酱、白糖 6 c# \! F- h% |' Q* a4 j8 x
烹制方法: / T# L; A* d  u
1、将贡菜切成寸段,香菇切条,豆腐干切条,坐锅点火倒入水,加少许盐,水开后将贡菜、香菇、豆腐干一起放入水中煮一分钟,捞出过凉,加入鸡精、醋、盐、姜蒜末、香油搅拌均匀即可;
) J& F& M. q/ Q+ c3 y/ p: K2、将白菜心洗净切成细丝,取一小碗,放入酱油、芝麻酱、白糖、盐、清水、蒜末拌匀浇在白菜上即成芝麻酱拌白菜心。
" ~- k& K9 C: B( }3 T2 M特点:脆嫩爽滑,清爽可口。
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