版主
网球教练
- 积分
- 103
- 获赠鲜花
- 290 朵
- 个人财富
- 716 金币
- 注册时间
- 2011-1-6
|
楼主 |
发表于 2013-4-19 21:44
|
显示全部楼层
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
本帖最后由 蓝山 于 2013-4-21 21:56 编辑 : S3 X+ X- k3 W7 w4 J# y5 d
7 J( _5 T# u5 B6 c4 r
教您打网球
% C" ?% h9 F1 C1 k$ o
, n4 O t6 ]8 g/ y7 z5 N* e
6 H, l0 L2 H. }4 P1 [/ o
& |6 S1 o4 N# e" A 新的网球季节开始了. 网球是夏季很好的户外体育运动, 它集技术, 力量, 速度, 耐力于一身，应广大网球爱好者要求 ， 蓝山体育俱乐部今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics ) 掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。 有专业网球拍批发销售。 1 to 1 Private Tennis Lesson . We teach you play good Tennis . Help you get the Tennis Skill in one summer. 7 k' Q" ^) e4 b+ ~
3 [, s/ y1 Q. z* C) K; p0 A! x
3 M6 \& K0 L, Y/ s5 S* `
网站：, s5 v3 G+ H' ?% n/ f4 K U
http://www.6636.ca/thread.php?fid=26
2 j% M% N+ ]3 q5 `* b[url=http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&;]http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&;[/url][/url];id=64
0 A: q8 A1 f8 ]; I( \1 p8 ahttp://blog.51.ca/u-18458/category/%e7%bd%91%e7%90%83/http://blog.51.ca/u-18458/category/%e7%bd%91%e7%90%83/[/url] ! u. O1 t+ [3 l2 d; C; l8 ~# Z6 e
3 ?4 ^( i( h$ `1 E/ E2 \# |1 r
( c) ?) n$ N" x5 ?' r9 _报名 ：905-890-1026 , 647 -828-9258 or E-mail : yukai.luo@gmail.com
P: t) _) ]& n; m" ^: `1 F2 E
9 ^4 w: n7 F# N( B# j 我们已经教授了200 多大人，中小学生。很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。OMNI 14 ，新时代电视台，世界日报，星星生活周报，加拿大都市报等多家媒体前来采访报道。 资深网球教练（奥运体育节目主持人），给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。 1对1教学，1对 2 教学。 % s+ @. M: B' N" s1 e1 Z
/ \$ f- ~" A- b* i* p( A. U
Programme A : 20 节课（每节课 1 Hours 小时）, Programme B : 18节课（每节课 1 小时）, Programme C : 16 节课 （每节课 1 小时）, Programme D 12 节课 （每节课 1 小时） ! `2 Y6 T0 ^. ~- l. z
+ u, f2 P' F* W" I" \" L- S& q
Richmond Hill Location: Bayview Hill Park , 114 Spadina , Richmond Hill ,South West of Spadina / Weldrick ( Mon ,Wed , Sun ) Drive direction: 404 north exit 16 th --to the West pass Leslie second street Spadina Road to the North . You can find 5 Tennis Court there.
* G d! w7 u# c, }% l* N
1 W$ W4 `" Z2 x* l5 fMississauga Location : Meadow Green Tennis Court , 6611 Falconer Drive , Mississauga , L5N 1R3 , Creditview / 401 ( Mon, Tue, Thu , Sat ) 8 e3 w# T) P+ |6 B z) S1 V q
, l, u8 C/ M( Y: R! u- @
报名 ：905-890-1026 , 647 -828-9258 or E-mail : yukai.luo@gmail.com * Z1 y! n6 i( D
' e4 t7 G4 h% G/ z" J网球初级班 ( Begginer's Lesson )
4 U( H# x5 N) I 3 t' T9 x: g) E, d: {+ o
教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。
1 N8 ^* x6 i6 ?! }. y* B+ v2 D& b7 T2 d" A
网球初级班教学大纲：
3 I& Z0 Z6 Y Z0 `- j4 V3 v" Z4 l2 P* }4 J; p
1 握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
7 o' V0 z# Y' p7 B2 正手击球 2 ， 传统的正手击球，网球步法。 - X. L" L+ ~8 ^+ o+ @
3 正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
- ^; p- g x7 {/ k) S. O- d" k4 正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
# c$ V k ~- j. W$ L7 U2 w5 双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。 # {* g+ d, f) k0 u5 p( ?& Z) P( l
6 反拍击球 2 ，提高稳定。 / P; K- f0 w" z# b8 ~0 ~
7 正手反转换，直线球。
: G/ r1 S" g/ \4 z/ C8 斜线球， 2+1 战术。 ! h* O* I- ]6 Z" n
9 反手直线球， 反手斜线球。
: b; G$ C( V9 K* s10 初级发球 . P' k, d0 \. G' d% g j
11 初级接发球
8 x% O# u3 V. @, F7 F/ R12 初级前场截击球 ; I( p' b% X9 L. }
13 初级中场截击球
?7 p" F- Q& w: i6 v+ |7 h- ~) t14 初级挑高球 # M. E& r. U+ ]/ C/ m
15 初级放小球 4 e3 r# k1 ?$ L/ Y$ `. S/ v- u
16 初级高压球
1 @! Y6 S( d" M5 F4 |4 L# D" k17 初级反弹球 5 A1 S; E4 L2 v- H8 D
18 初级穿越球
) ^; e( ~ @1 g, \1 x- s! V19 初级随球上网，网球控制原理。 ! C6 i- ^/ a5 K( I( b
20 初级发球上网，网球心理。 - Z; h: E2 ^1 i1 y
3 u: u$ `; Q! R网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
# }- C' W) y" n) z' D
8 ?' t2 B1 _# M7 J% \# u" y, @ 教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 ，一般人能掌握。每次有作业。
. q& n) w n8 g3 T6 g' g, R+ @9 ` Z: Q0 _- B2 Y' m3 L0 w2 k5 o! C
1 网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
0 J( P+ F( Q) k" O2 现代正手击球，网球移动。 & t6 y- K, @# P
3 中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。 , _$ J y! b! e% C* P, k9 `5 q1 T) u
4 中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
; |, q5 U* x7 ^( T- m5 中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
( \: c& j* I$ M+ Z% V" p6 中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7 U( N: p5 w u5 C' I7 d7 中级正手反转换，直线球，斜线球。 , w/ W5 f7 q! D! K; o! C9 v
8 中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。 + `! c% r( q2 Q- m5 Q% {! k* y
9 反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。 ) c6 l) G: a+ `6 ]0 A7 p
10 中级发球 ，如何控制落点。 8 o. g6 Q& _+ g
11 中级接发球，如何调动。
. T& ]6 D% w9 c5 U! j* h# H) T: N& @12 中级前场截击球，如何控制角度。 & u' o* {" o0 ?0 j. g
13 中级中场截击球，如何提高成功率。 5 {3 N. N0 w3 S( x
14 中级挑高球，增加控制。
; T: _( ~0 ^: U i6 e7 V2 }15 中级放小球 ，如何调动。
3 \! e% t; D1 f0 w* r2 K16 四种中级高压球，加强进攻。 . R% P- R8 b% B" g8 r$ V/ P
17 中级反弹球，加快频率。 / r$ g' e) p; {% m
18 中级穿越球，寻找空当。 / k7 r7 m X2 S m* `, m q) ~
19 中级随球上网，网球控制原理。 2 e3 E4 u# c+ t$ Y9 q& Y
20 中级发球上网，网球比赛心理。
$ f& u7 h3 {( r- {0 Y
% s+ i2 h- G* D3 E, e9 t% Y- M网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
8 {" b4 R0 R' z# r- K. u% W. S
: C I% e# v7 v& B0 _ 教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 ，一般人能掌握。每次有作业。
# z% M3 E( z9 u8 l* ^/ h9 S
+ z: p6 \; K: R. z1 网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
- E2 W/ Z% C! o* K$ s2 H2 高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。 ) @' C& s" d. q! n, \7 A
3 高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。 5 T$ E# o2 {' V3 }/ S4 A
4 高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。 ) z. M$ I# h& {* G2 f/ F; e2 g
5 高级正手击球 ，积极变线，半斜线球，对角球控制和组合。
/ n( f$ a, u. t8 z O6 高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
- o# W$ q8 [9 z( |# K6 G" }7 高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
3 h! F1 b+ U& O7 Z5 \# p- {8 高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
5 a, v" w- O2 W8 d! n3 c9 高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球。 - E8 M2 e$ l' L7 a/ T6 i
10 高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
# Q" q' w0 H/ T11 高级前场截击，如何控制角度得分。
" ?8 x) S0 _" f/ V. N% R12 高级中场截击，如何提高成功率。 / t* e9 s: _# C8 [; }! R( L
13 高级后场截击，如何控制得分。
. u7 k: {: h: U1 F: q14 高级挑高球，增加控制，动态原理。
8 Q$ A5 D+ [- [/ q* A. q15 高级放小球 ，如何调动，远近结合。 2 l2 n* Z. o+ ^* q$ q5 h/ Z( T
16 四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。 3 w* w; t7 o: s
17 高级随球上网，网球控制原理。 / Z6 P( x1 N* R
18 高级发球上网，网球比赛心理。 8 O% k0 o% e; F5 q
19 如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
6 q+ d0 s- A, ]' J0 \0 i4 o1 w4 L7 C20 高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。 |
|
狗仔卡
发表于 2011-7-13 22:16
提升卡
置顶卡
变色卡
! q) L# q. q, {$ _! d
4 K3 k t( N. w* q
8 [" i; W" R; k, Z
9 i& s8 i5 E) ~0 A7 T7 Z8 ?% _
' P' i/ @& E" M# h: ~' ^
" k$ Y/ V! v z1 O' r
& E+ }/ P4 u$ z
, k; Q# I1 E& {8 |
0 X- M. q) @5 p
$ Q) L9 m4 b: I9 v# R5 q
6 U# {4 T* i7 Q9 o, p7 U Q
* f2 K& b* w0 M( O% ~% G
1 P7 c2 ?# J6 I! ]. I S5 d$ e
: `4 t; r& A% {/ |- |) [
0 p6 r- V- x! z9 }1 B& f/ q z
1 C0 Q( P# W2 e9 _8 t7 H8 w
- A3 q8 U( Z& d8 u
+ D3 G6 H8 }9 h1 k! }
! _$ M9 X6 R# V/ ^
1 J9 J4 {7 h5 u
: _+ l# `; V' Q8 M, a2 C
' Q d+ O+ S$ A4 _
4 G0 r: m* t* e; N, _
- ?; G0 o: d3 E9 a* i- F3 U' I( m
1 e3 T! o! q, Q6 F
& ?( r. w) ?; S
6 \3 \0 S4 c* J% ?" u
! E" t1 M3 f$ M3 u' M- D' C4 _
* K+ F$ @# E l: n* x7 k
( V8 R' @2 Z3 H% Y- h6 m
2 {% \- ]6 O; J% A) p- k1 p
: f* }; S( x& t8 M$ G0 T
( y, K# z9 _( O' _
5 t0 P# |+ h D4 U
3 v3 B/ m2 n8 Q' }# y8 i. |. H! z: ?
& ~5 `. B# f. F
2 R" z# k; R. }* e5 S% J; r- V
9 A, m6 h% Y2 g$ G% ~/ D9 G
发表于 2012-8-28 08:16
