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会玩的人是有福的

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发表于 2011-7-23 20:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
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离港前一天,到朋友家午膳。朋友在百忙中,取出她精致的茶具,各式名茶一款一款地品味。又启动一套她费心经营的音响器材,细听各种不同线路搭配的各种不同的音乐效果。
4 i& n/ l5 R8 A1 ^! O    工作通宵的朋友,被包围在自己心爱的玩具中,乐得像个孩童,脸上全无倦意。
: M: B; A0 K1 n8 x9 y! P& D每次碰到爱玩的人,我也总是跟着快乐一回。越来越觉得玩耍是成年人最缺乏的东西。因为缺乏,更显得重要。
9 y) Y) U# G+ S    不会玩的人,是不懂得自由的人。这些人不单对自己有所限制,对别人也会不自觉地扣满枷锁。
+ y, ^2 J# B% j4 L/ O8 w, c# T8 ~    心理治疗的很多学派,都有特别谈到玩的重要性和不会玩的人的各种问题。尤其是对儿童的心理治疗,玩是绝对不能忽视的重点。
* U# o5 v. u9 z5 P2 j
3 _; h7 [( W" }6 m+ @9 E会玩的人是有福的
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# m" D- L2 a: t3 ]& F/ x    有一派治疗法,叫做生物动力学,创始人是亚历山大-鲁宏。他从人的个性形成及身体语言来看心理问题。
1 y/ b' d# |3 e) x9 u6 X4 N    鲁宏说:“人的个性,像树的年轮,是一圈又一圈地发展出去的。婴儿的一圈,代表爱与享受;孩童的一圈,代表创作与幻想;少年的一圈,是玩耍及嬉戏;青年的一圈,是情爱及探索;而成年人的一圈,则象征现实与责任。一个完全的人,要具备上述所有特征。”
( B3 t9 J  _8 Y5 H% T    这一圈一圈的发展,有一定的程序,如果有一圈未完成,而被破坏了,这个人的个性就会负伤,不能完全。
# O, s5 |9 s; ?, W& p    而最容易推动或被压制的,是玩耍及嬉戏这一圈,一般家庭及学校者是不鼓励孩子玩乐的。( g7 @8 g$ t; `# ]1 N8 e7 y" i; o
    成年人教孩子,往往是把自己处身在内的现实和责任那一圈,过早地套到孩子身上。因此,我训练治疗人士时,总是先教他们玩耍。* B5 w+ x1 G( |9 t% ~0 C
    收学生时,招聘员工时,也必问:“你爱玩吗?”不爱玩的就把他们的申请先放在一旁。, p9 u9 Q0 }, [: T! x+ F
    有人问:“玩,真的那么重要吗?”
1 ~1 |) Z' m  U, W3 p& Q    真的重要,儿童的学习,大部分是从玩耍中产生的。心理学家约翰-马理做过一个很有趣的研究,他观察未成年的猴子在笼内相互嬉戏作恶,你追我逐。于是他把一部分小猴分开放到别的笼中,不让他们有机会耍乐。
" d2 H$ [8 F" T# `" o5 G    这些失去游戏机会的猴子,长大后变得十分呆木,有些甚至失去求偶及生小猴的本能。
( r4 F7 b* t9 l( [
4 b( t3 P6 x8 J! |5 s% Y成长前的彩排期2 \/ b! x9 k) h4 s
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    幼猴的玩耍行动,马理称之为“彩排期”,其作用是为小猴子铺路,让它们成功地发展成为大猴子。
9 n% I! F0 v9 V4 p5 j2 v0 |    人也是一样,没有经过彩排期的少年,一样会变成呆木的成人。我们发觉,很多不能房事的夫妻,都是不懂玩或不肯玩的人,与马理的猴子相同。
8 i5 s% f( Z2 q! {. S    最近被邀与一群为青少年服务的社会工作者座谈,我问他们:“你自己在青少年期是怎样的过的?”* E$ W# k6 ^) P7 f7 J8 s
    引用马理的实验,我问:“你们成长中是怎样一只幼猴?”
9 `# X" u) M* P9 J! n9 c    大部分的回答,都是说:“一只木讷呆板的小猴子!”
' x+ R" ?* Q3 z' m2 L8 e2 V    “只有读书没有玩耍的小老人!”1 m/ G, {# U+ @. b
    “是个乖孩子!”3 q9 n( W/ f7 u7 O/ v$ X* j
    他们反问我:“错过'彩排期’,对现在的发展可有什么影响?”0 U8 K' r! a. y5 U# [7 g% d9 Q+ u
    我忍不住,开他们一个玩笑:“错过'彩排期’长大只好做社工了。”4 D! n5 w! H) G! V( T
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玩的哲理
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* e5 l& O5 j. Y/ m( H9 U1 v7 k9 R    其实,每个行业,都缺乏懂玩的人。这里指的不是工作紧张之余放松一阵的作乐,而是切实地把玩的哲理融入工作及生活的艺术中去。
4 d5 t, O4 X$ i7 W  P. h5 X: `    家庭治疗大师韦特格就是一个有名的会玩的人,他做治疗时,天南地北地与病人天马行空,在很短的时间内,往往使得本来十分沮丧的一家,高高兴兴地继续面对生活的挑战。  W$ L8 d6 O) y9 L  F& H) W+ q: V
    我的老师曼纽秦也是个老玩童,七十多岁的人,却每次见到我找到什么新玩意儿,例如一只照人时会哈哈大笑的镜子,一个反转过来会变成青蛙的布造王子,他都要抢着玩,玩得严肃。  B! `( |8 t* H" v" g3 ]0 V
    这二人都是充满生命活力的开山祖师,他们那不断的创造力,与他们对生命的好奇,与他们的好玩,是息息相关的。- t0 l5 }7 l! p* I* c
    我看过一篇小说,一个打算自杀的人,在楼顶徘徊于跳与不跳之间,却想起人生很多好玩之事:一壶好茶,一只唱歌的小鸟,一跤跌在雪堆中,一头被强风吹走的假发,形形种种,生活中意料或意料不到的事,越想越有趣、越好笑。想着还有许多尚未发生的事:还没骑骆驼到金字塔,还没有试过跳伞……越想越乐,就忘了本来要自杀之事。( o3 _% `2 g! U4 C& S
    玩之道,真有起死回生的作用。
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真没几人懂得玩之道
所谓幸福,是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的人,还有一帮可信赖的朋友!
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