众所周知,人是身体与心理的统一体。人的身体既有健康的时候,也有出现问题或疾病的时候,人的心理也是如此。由于人们对有关心理健康的知识了解较少,普遍重视身体健康,忽视心理健康;只知道身体会生病,不知道心理也会生病。其实,心理障碍和心理疾病在人群中是普遍存在的,它不仅影响我们的工作、学习和生活,而且同样影响我们的身体健康。 1 S3 M- k& J5 l8 W# ^( s+ o8 L7 n 心理障碍是由不良刺激引起的心理异常现象,或正常心理活动中的某部分出现异常状态。有些是短暂的,有些是经常性的。例如临考前情绪过敏性紧张以及心理生理异常(心理紧张引起的生理异常),如尿频、出虚汗、低烧等,考完后一切恢复正常。/ Q, c9 c F! i I3 [* [$ N+ a