本帖最后由 听语 于 2011-11-24 23:03 编辑 ' L% t+ ~; z, O. d% z& e
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[能量流失的途径] 1.无意识的紧张,肌肉紧绷;+ K/ C; `" v- u M/ K* b2 s+ ^
2.说话太多
3 ?& p, Z' ? q i, z# j 3.负面的情绪 (愤怒,忧郁,悲观,焦虑,恐惧,担心,压抑,怨恨)2 S$ l8 X. B* ^9 |
4.说谎(假话/大话,骗人),做错误的事,做违背良心的事,做伤害别人的事;
! u0 x- o: M+ g$ K! ^! {: y! X 5.心结(心里创伤)) u2 I$ Z) L- ?6 F( @
6.不良的生活习惯(纵欲/熬夜/感观娱乐...等),不良的饮食习惯。
. I5 k* H0 {5 Y' w 7.负面的信念/想法
2 ~4 { m* S. o) p( a3 {6 y# | 8.身体疾病/疼痛,体内毒素过多,慢性病的侵扰等。 |