本帖最后由 陈晓 于 2011-11-30 17:44 编辑
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食材:温哥华螃蟹一只(我买了两只,一只用来清蒸,一只用来做避风塘炒蟹) 腌料:姜,香葱,盐,酒1 U7 g+ E7 `! |- i
配料:辣椒,蒜米,豆豉,肉末
/ M6 Y, l8 ^5 ]- [调料:姜,酒,盐,食用油 做法: 1)买回来的螃蟹清洗干净。 2)先将螃蟹的大钳子用力扭出来。(这样清洗里里外外就不用担心钳子钳到手了) 3)将螃蟹的背壳用力拔开,然后清洗里面,还要用厨用剪刀将气腮剪去。 4)用敲肉锤子将大蟹钳敲碎(目的在炒的时候容易入味,吃的时候也容易去壳) 5)将清洗好的螃蟹斩件。 6)准备青红辣椒,豆豉,蒜米和肉末。 7)将青红辣椒切丁,蒜米切碎,豆豉用水泡一下,肉末用水冲洗去血水。 8)斩件的螃蟹用姜,香葱,盐,酒腌制片刻。 9)将腌好的螃蟹用面粉裹上。 10)小锅放油烧热到用筷子插进去起泡。 11)将裹上面粉的螃蟹轻轻的放入烧热的小锅里(用小锅是为了省油)炸到金黄。 12)将炸好的螃蟹捞起来沥干油份。 13)炒锅放油爆香蒜米粒和豆豉 14)在爆香蒜米粒和豆豉以后再放入猪肉末,翻炒尽量让肉末炒到干香。 15)在炒香肉末以后放青红椒快速翻炒。 16)最后放炸好的螃蟹,放酒,放一点儿糖和盐快速翻炒。哇,焦香、蟹肉香、蒜香、椒香……混于一体,香味四溢,让人垂涎三尺的“海外版,避风塘炒蟹”可以上桌了。。。 17)将炒好的螃蟹摆上盘里,将焦香的肉末,豆豉和青红辣椒铺在面上。把手洗干净,就可以开吃了。。。(由于是第一次学做,所以我自己把它报销了,味道不错,圣诞节将是宴客菜,呵呵) , P' o1 s+ W6 m; L' _$ |$ H
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