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①不要无缘无故把自己说得一无是处;6 H4 z& p1 U) D8 F8 m: u5 L" Z1 U
# @+ j- ]7 z" {+ ?0 S* w5 T5 @②勇于表现自己;
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③振奋精神敢于面对生活中的挑战和失败;
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④试着坐在人群的中心位置;, [! B( C! e2 O* O" V' v9 ^, O. s
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⑤别人跟你讲话时眼睛要看着对方;6 T! c: {4 q$ i/ O2 e
* _/ c b4 `4 Q% O' r⑥多交往并大声说话;
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⑦别人打断你话时要继续把话说完;/ J/ E8 F B8 p. u7 z2 h( R3 N
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⑧克服自卑心态一切都往好处想。
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心动不如行动,只要去做就会变得越来越自信。 |
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