宝宝健康成长的小信号

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宝宝成长到一定的时期，就会有不同的身体变化，宝宝长到什么程度，都会通过身体折射出一些成长的信号，聪明的妈妈也应该要学会接收这些小信号，注意宝宝成长过程中的一举一动。

一、我长牙齿了

宝宝信号：流口水、将手指塞进嘴巴里

乳牙萌出时，小牙顶出牙龈向外长，会引起牙龈组织轻度肿胀不适，从而刺激了牙龈上的神经，导致唾液反射性分泌增加、甚至有时用手指去戳牙龈。

护理Tips：宝宝口水流得较多时，爸爸妈妈要注意护理好宝宝口腔周围的肌肤，每天用清水清洗两遍，让宝宝的脸部、颈部都保持干爽。另外，为宝宝准备磨牙棒、咬胶等帮助牙齿生长的“工具”，缓解宝宝塞手指等行为。在长牙的特殊期还应该特别注意宝宝的抵抗力，以免出牙上火引发其他疾病。

二、我长湿疹了

宝宝信号：小手常常抓额头、脸蛋、四肢

宝宝的面部、四肢、后背会出现米粒样大小的红色丘疹或斑疹，宝宝经常会因为发痒而抓挠。

护理Tips：湿疹与遗传因素有关，有些宝宝天生就是过敏体质，多数含蛋白质的食物经常可以引起这类宝宝皮肤过敏而发生湿疹，对于皮肤敏感的宝宝而言，不要让他们太干、太热或者太晒，这些都可以让湿疹加重。

三、我不舒服

宝宝信号：忽然之间大哭不停，无论怎么样安抚都没有效果

哭是不会说话宝宝与外界最主要的沟通方式，所以当宝宝有任何需求的时候，都有可能通过哭来表达。

护理Tips：如果宝宝哭泣不止的话，爸爸妈妈就要考虑宝宝是否生病了。所以防止宝宝大哭不止的最好方法就是在平日里提高宝宝的免疫力，建议选择带有复合益生元成分的奶粉，因为它有助于肠道有益菌的生长与繁殖，改善肠道环境，全面呵护宝宝健康。

四、我消化不良

宝宝信号：便便中有泡沫或者奶瓣

便便中有泡沫，往往是有肠道感染，而如果便便中有奶瓣，往往就是消化不良的表现。

护理Tips：人工喂养的宝宝可以选择含益生菌成分的配方奶缓解便秘。此外，6个月以上的宝宝，每天吃些苹果泥、香蕉泥等。对于肠道病毒感染引起的大便不正常，父母可以选择蕴含复合益生菌成分的奶粉，因为这个可以有效增加肠道有益菌的数量，呵护宝宝肠道的健康。

五、我饿了

宝宝信号：不断地咂嘴、呛奶或者溢奶

如果宝宝咂嘴则表示宝宝饿了，如果是呛奶是因为奶流过大造成，而溢奶则是宝宝的正常生理现象。

护理Tips：母乳和配方奶是宝宝免疫力的源泉，宝宝在饿了的时候想喝奶，会有一些特别的表现，例如吃手、大叫等等，爸爸妈妈要在日常生活中认真仔细地观察，并掌握与宝宝共同的暗号。对付呛奶需要为宝宝选择合适的奶瓶嘴。母乳喂养的宝宝，在奶水比较充足时可以考虑用吸奶器吸出一些奶水，以防呛奶。对于溢奶，妈妈应该在每次喂奶后把宝宝竖起来放在肩上轻轻拍背，直到宝宝打嗝以后才能躺下，这样就可以减少溢奶。

六、我想吃水果

宝宝信号：指着水果大叫或者做出之前吃这种水果的表情

对于美味的水果，宝宝天生就是喜欢，宝宝食用适量的水果，对营养的均衡有很大作用。

护理Tips：从6个月开始，爸爸妈妈就可以为宝宝添加苹果泥、香蕉泥等果泥了。水果中蕴含多种维生素，对增强宝宝抗拒力很有好处。但是父母需要注意的是，糖分太高的水果例如葡萄以及容易上火的水果如荔枝、龙眼等，就要注意宝宝的食量，不要一次吃太多。

七、各种心情的笑

宝宝信号：笑有很多种，开心笑、坏笑、做鬼脸的笑、心满意足的笑

爸爸妈妈最希望看到的就是宝宝甜甜的笑了。吃饱了、玩得开心、身体舒服的宝宝都会露出灿烂的笑容。

护理Tips：爱笑的宝宝，一定是健康快乐的宝宝。所以从出生开始，爸爸妈妈就要为宝宝提供全方位快乐成长的环境。包括从饮食上让宝宝得到均衡的营养，增强宝宝的抵抗力。除此之外，爸爸妈妈还要多陪伴宝宝，因为爸爸妈妈带给宝宝的安全感，能让宝宝身心更健康。

八、我会抓东西了

宝宝信号：不断地抓各种东西、甚至啃、咬、摔

婴儿期的宝宝经常会用手抚摸、抓握他周围能拿到的东西，这是宝宝用手认识周围世界的表现。

护理Tips：宝宝只有学会怎样抓握东西，才能开始自己玩、吃饭、看书，可以说宝宝抓握得越好越聪明。爸爸妈妈从宝宝出生开始就可以训练宝宝的抓握能力，从最开始为宝宝按摩手指到慢慢开始帮助宝宝抓握以及五指分工。而想要让宝宝变得更聪明，除了日常的训练之外，在喂养上选择提供宝宝免疫力的食物，会更有助于宝宝的大脑发育。

九、我想洗澡

宝宝信号：经常用小手搓肚皮

对于宝宝来说，洗澡是一件非常好玩有趣的事，当宝宝觉得身体发紧、发痒的时候同样也会想到洗澡。

护理Tips：洗澡除了可以给宝宝清洁皮肤，愉悦心情之外，还可以及时发现一些疾病，更有利于宝宝的生长发育、免疫力和睡眠！不过洗澡的频道可随季节、宝宝个体情况及家庭条件稍做调整。如果在夏天，爱出汗的宝宝可以每天洗2次，到寒冷的冬季，条件有限的话，也可以两三天洗一次。需要注意的是，宝宝洗澡时间不要超过10分钟，注意别将水理工进宝宝的耳朵，以免发生中耳炎。

十、我要睡觉了

宝宝信号：用小手不断揉眼睛或者打哈欠

对于宝宝来说，良好的睡眠是成长的催长剂，而揉眼睛、打哈欠则是宝宝想要睡觉时所发出的信号。

护理Tips：睡眠对宝宝的成长非常重要，良好的睡眠能够增加宝宝的抵抗力，让宝宝更健康。而夜间睡眠中断次数较多或睡眠中断时间较长的宝宝，白天醒来容易造成注意力不集中，情结不耐烦，甚至影响情商发展。所以，父母要从宝宝出生就开始训练宝宝的睡眠习惯，让宝宝从睡眠中获取更多的抵抗力。