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玫瑰菊花养颜祛燥 7种茶喝出嫩滑肌肤

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干燥的天气、电脑辐射,无一不让空调室内办公的美眉们,不断地喝水补充水分。相传,一天喝八杯水无科学依据,喝多还引起危害,怎么办?别急,七种养生茶,解决你的烦恼。但是要谨记,东西再好,过犹不及。
0 w: [, b' k4 N一、玫瑰蜂蜜茶/ S: a$ g! `  {" ]! c& S
材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。
3 T: O  |2 R7 S# E& s# l, f" {功效:性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。
. n) p2 E0 M7 @- {炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。4 U% N, V# q6 A* n$ l1 F3 m
, L3 n: k0 K9 Q8 V+ X) `6 `
三、花梨红枣蜂蜜茶
  n! T. k3 `3 \' g# `材料:梨小块若干,红枣切片,少许,蜂蜜。
/ ]9 K2 C& a2 P; W4 u: {: r功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养。
! X3 W- @  ~! v, i8 t% r9 T四、银杞护肤茶
5 L( K. v5 E: G0 n$ @材料:银耳三钱(浸泡) 杞子五钱冰糖适量, Y6 W/ h4 n: ^4 ^1 H
将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
2 t0 Y" t3 F& Z' ]% r7 E( f功效:能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。2 H: a5 c1 Q+ k( I# s! Y9 o, {  M& Y
干燥的气候让爱美的MM叫苦连连,整日躲在office里的ol们更是补水养颜忙,一杯水接着一杯水,虽有效果但却不明显。如果这补水的同时也能起到养颜润肤的效果,该是多一举两得的事情。0 q. h5 |- r3 _% W: e3 B

+ _1 C, {$ X( ~% U7 H五、玫瑰护肤茶
( R- |: H& L$ Q7 e" V材料:将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用
( X# o. ^- G3 x7 E功效:玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭饮用效果最好。$ B  {+ O7 J& n# g* K7 H/ R
六、绿豆菊花茶
# g3 x6 F: L& ^+ u5 n材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌;
8 t6 l- `4 W9 y7 [放进少量蜂蜜即可饮用。" X( [& R. q# c, S, |" j" S
功效:% W1 y6 I. y, Y$ P2 U
七、山楂护肤茶
, A1 c+ a; `: f! N/ ]山楂护肤茶的原料:4 F6 f$ ~  A( p. l. q4 o! W
生地四钱 积雪草五钱山楂五钱片糖适量;将上述药品共切碎捣研成粗末状,混匀,加水煎后略加片糖少许,代茶饮用。
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