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西红柿常见的一种蔬菜,但是我们千万不要小看它,西红柿不仅营养丰富而且还具有很好的药用价值,为大家介绍西红柿的十大养生功效。
' ^) j) b4 y" v* @; F5 A+ d1.治皮肤病:8 T* Q* E' e& C* |- y+ a7 o
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
0 u& d5 ^5 k4 d {2.防癌:2 \3 K. c) U5 L5 s. w: `
因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。- w% z- _- M, H9 A
3.美容、防衰老:
3 T+ s) n+ C" }( B将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
S/ c9 c/ U$ w* n- ?$ }& ^4.治高血压:1 [* T+ d. b9 g! ~* g
每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
$ C. M8 _, N s西红柿3
5 U/ t" b; @# s5 p+ u( f5.治贫血:; @3 T2 b) D' C+ I. h% _7 P6 N
将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;. C/ M3 S$ a$ u, f' x' V
6.治溃疡:
' g% u# R% P$ h" d7 }轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;
9 ^. G$ {% t9 C$ N7.治肝炎:0 a; `3 Z y7 }
取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;
! @5 z k f- c V" |* V8.防中暑:2 A, K$ p3 K1 i0 s, n$ b& ~3 o$ a
将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;9 h1 S! S K- d9 i, {
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;4 w, Y ?+ U+ b% q$ p. I3 k
10.治牙龈出血:
) t/ v; A- z! D/ |8 R西红柿食用禁忌:2 p; \+ G: q' O
(1)不宜和黄瓜同时食用4 W8 l! m) P3 Q9 }: P3 E3 y5 O0 @
(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用+ U% K! x3 P: ?. E5 _9 z
(3)空腹时不宜食用
7 s' S# M( C1 f, V; i" n/ h(4)不宜食用未成熟的番茄+ }6 F6 j! t" a
(5)不宜长久加热烹制后食用: `8 E _9 \. f
(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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