版主
- 积分
- 4316
- 获赠鲜花
- 16374 朵
- 个人财富
- 21564 金币
- 注册时间
- 2010-11-24
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
: C7 k9 R j: o) a" j( m0 I% v! b2 b ?: R- T6 p+ Z& d
黑蒜(供图/视觉中国) 黑蒜具有消除疲劳、促进消化,保护肝脏的功能,此外,他还是很好地“助眠剂”,它还能提高前列腺活性、促进睡眠。7 h2 b Y0 W& ^6 F/ Z8 h0 q
苹果醋能够很好地刺激肠胃,促进胃酸分泌,促进消化,此外,苹果醋富含的维生素等成分对肝脏也具有很好的养护作用。6 c0 x' s, M8 n
桑叶茶是很好的肝脏养护剂,每天喝一杯,可以很好的升举肝阳,对于阴虚、贫血体质的人看来说,喝一杯桑叶茶能够立马改善晕眩的症状。* w: }5 w. e; x- P5 ^3 G
秋葵含有丰富的钙铁质、维生素,可以促进肝脏造血细胞的再生和繁殖,促进体内血液循环畅通,预防坏血病的发生。
, k# w3 L. ^8 m7 r甜菜根,能清热解毒,利尿消肿,去皮凉拌还可以帮助清洁和保护肝脏,预防肝炎肝硬化。 j# w* i/ m4 q0 r
菊花茶,含有丰富的菊甙、氨基酸、胆碱等碱性物质,可以有效的去除肝火,增强毛细血管抵抗力。
4 j' I1 R6 ]+ J8 \" m黑枣富含丰富的钙和铁,可以补血益肝,对于青少年的成长发育和中老年的骨质疏松都很有帮助。% v3 C1 Y5 T0 f- Q& ~
洋葱可以疏风散寒,抑毒杀菌,立秋后风寒湿热,常吃洋葱可以排毒护肝,保护肝脏面授外界病毒的损害。) P2 E. ~* ]$ M' B+ Y
- I5 \' r2 m9 B& Z$ D! X
, x, x( Z" m& h$ \# V& _ |
|