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小时候缺钙,长大后缺爱,这本来是一句笑话,但现在很多家长为了让孩子长大以后“不缺爱”,就盲目的给孩子进行补钙。
$ y, R' d' u( P8 M2 q 很多家长特别喜欢钙,看着别人家的孩子比自己家的长牙多,看着别人家的孩子比自己家的孩子个子高,家长们就总会以为自己给孩子补得钙不够,钙在家长眼里,简直就是孩子变身高富帅、化身白富美,走上人生巅峰的一大神器。
$ Q0 f5 |# b& K0 p# Q 重视给孩子补钙,这本是生活条件提升的一个表现,因为在过去,人们的温饱问题都得不到解决,更不要说给孩子补这补那了,现在生活条件提高了,给孩子补身体本是一件非常好的事情,但是很多家长却因此走向误区,总以为给孩子补的营养越多越好,结果让孩子身体不堪重负,最终导致生病。& m- r7 P& T" X a# p% b! X* g
: s' U2 l0 V* P% o$ H5 [ 盲目补钙造成孩子发育停滞,你还在给孩子补钙么?+ W" Y3 d+ L, P
补钙能够让孩子的骨骼发育的更好,不缺钙的孩子在身高的发育上也会大大优于一般的孩子,但是补钙不只是有好处,盲目的过度补钙不仅不会对孩子的成长起到任何的作用,还会危害孩子的身体健康。4 D: m7 R7 i- J: o8 i) p, y- R$ n; S
盲目补钙有哪些危害呢?家长们一起来看一下:
T) t9 P c/ b 一、伤害孩子消化系统+ {& P4 A6 z: G) D8 Z8 A2 N
我们一直强调,补钙应该注重质量而不是数量,补再多的钙如果不能够吸收对孩子会造成很大的伤害,最直接的伤害就是对孩子肠胃的伤害。1 L/ _5 f: B5 h* `% X
如果过度给孩子补钙,造成孩子身体无法吸收,就会让孩子的肠胃长期处于高负荷的状态,0 j* d% u, _: ?% N' A4 W5 w4 J, v
加重孩子的肠胃负担,肠胃功能减退,孩子就会出现便秘、厌食、恶心、消化不良等各种消化道疾病。
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0 _. m/ x# m1 }5 d$ ] 盲目补钙造成孩子发育停滞,你还在给孩子补钙么?* C6 b( M& P# P
二、引起高钙尿症
" t |- A3 B, \5 H. K5 T 高钙尿症是因为补钙过度造成人体代谢异常的疾病,这种疾病没有典型的症状,早期多表现为轻微腰痛,可出现血尿等症状,甚至最后导致结石的产生,严重危害孩子的健康。0 M1 q' X4 R* `' I- `4 i
三、造成孩子发育停滞
0 Z. {3 P7 V, e) }1 f" F1 m 儿童补钙过量会限制大脑发育,影响孩子身体的生长,甚至造成孩子骨骺线提前闭合,如果血钙浓度过高造成钙沉积体内,会对孩子的视力、心脏功能造成严重的损害,甚至使孩子血管出现硬化的症状。9 ]1 R1 D, {- k$ [
给孩子补钙,要在医生的指导下进行,对于不明显缺钙的孩子,通过膳食均衡补钙是最可行也最安全的方法,孩子的发育只要达标,家长大可不必给孩子盲目补钙,多带孩子晒太阳,日常生活中注重膳食的营养搭配,对孩子补充钙有很大的作用。
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盲目补钙造成孩子发育停滞,你还在给孩子补钙么?8 f6 t( F/ x9 d/ c$ Z
鸽子提醒:豆制品、奶制品和鱼肉等食物都能够很好的补充身体所需的钙,同时食用富含维生素D的食物可以帮助钙的吸收。
' `7 P5 ^( c* ~2 ]8 ? 本文原创,欢迎个人分享转发,媒体转载请联系作者# F: [- Y' o, R* R3 P: \
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