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" r! Z' T; N3 e0 v中医认为:蜂蜜搭配着喝会更好,不仅美容养颜,还能排毒防病。以下10种搭配,不仅排毒养颜,对减肥也有很大的帮助哦,想减肥的妹子们可以试试!
X* m8 {7 d+ Y供图/视觉中国 蜂蜜+枸杞
# x1 n4 o5 `4 g) s7 W1、预防流感:季节交替时容易引发流感,常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力,能有效预防各种流感。0 ?; h2 Z& W" o0 R# ^
2、口舌生疮:人一旦上火(虚火),引起口舌生疮,蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用,口舌生疮连续喝几次就好。% z w. v3 W7 B4 \2 P: _$ n
3、提高视力:经常玩手机容易引起视力下降,枸杞具有很好的护眼明目的作用,泡蜂蜜喝还能提升视力。
& |3 Y& I% [+ B" F- O蜂蜜+红糖
5 A) y% l7 V, S A1、腹痛腹泻:一旦出现急性腹泻腹痛,拉肚子,先别着急,用红糖泡蜂蜜喝,能快速解决,有时比吃药管用。
' v. n8 ?. A* K7 ]; \( e0 A( G2、腰酸肾亏:人疲劳过度容易引发腰酸背痛,肾虚肾亏。常喝红糖泡蜂蜜,能及时补充肾脏阴虚,解决疼痛。
+ Z# ]2 \* T8 T, f3 d/ w4 ]3、美白祛斑:常喝蜂蜜水能抑制面部黑色素,也有祛斑作用,美白还不反弹。* Q/ G5 |3 H+ }) U
蜂蜜+生姜
$ K" {0 X# e4 [9 {. P+ V/ J+ ^# Y5 p1、咽喉发炎:天气逐渐变暖,人体容易引发咽喉肿痛,生姜泡蜂蜜能清热解毒,消炎败火,快速消除咽喉发炎。
6 o3 o) U" Z! T2 L2、经期异常:经期异常会为妹子带来很多麻烦,如腹痛,痛经,用生姜泡蜂蜜喝,能调理女性月经不调。! T% i A1 r, Y" v
3、养肝护肝:肝脏一旦出问题整个人都不好了,蜂蜜泡姜能养肝护肝,经常喝点蜂蜜生姜水,比吃保健品管用。
/ p3 j/ |- F6 O$ z) s6 Z5 |& U4 x- N蜂蜜+柠檬
$ j: p% ^$ @0 k' G+ ^1、提高记忆力:随着年龄的增长,人的记忆力是逐渐下降,经常感觉记不住事,而柠檬加蜂蜜能增强脑力,提高记忆力。, J( }# l1 Y; C/ ^
2、抗击辐射:现在用电脑手机的人越来越多,而辐射不经意间危害到我们的健康,常喝蜂蜜柠檬水能提高人体抗辐射能力。
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