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当遭受批评等负面情绪时，你通常会选择以怎样的方式应对呢？不久前有研究发现，孩子应对“负能量”的方式和成人相似，面对过于挑剔的父母，他们的个性有可能会变得越来越“冷漠”。那么，对于孩子成长过程中的性格塑造，“批评”究竟担任着怎样一个角色呢？
最新研究：童年总被批评，长大后会变得“性情冷漠”
无论是横眉，还是怒眼，人在愤怒时无力控制自己面部表情。但是如果这种面部的“狰狞”常常来自“父母”这个角色，那么对于孩子而言，或许会更深远地影响到他们成长后的社交关系。
父母的挑剔与孩子的社交，看似毫无关联的两件事，究竟是怎么扯上关系的呢？近日，来自美国宾汉顿大学的研究显示，与批评程度低的父母相比，那些批评程度高的父母对孩子所表现出来的面部表情，都会更加情绪化以及更加“丰富”。当遭受批评等负面情绪时，成人一般会让自己避免受到这些情绪的影响，孩子们也一样。换句话说，因为害怕“看见”父母生气的样子，孩子会选择对“眼前人”的表情“视而不见”。
这个结论是科学家通过实验所得出的。为了调查在面对盛怒时孩子如何处理自己的面部表情，研究者利用了一种衡量情绪信息关注程度的方法，比如用一张快乐或悲伤的脸，来观察孩子们的注意力，随后再测量孩子们在观看一系列表情各异的面部照片时的大脑活动。实验结果证实，在面对批评和挑剔时，孩子会和大人们一样：选择逃避。由于本能所驱，我们总是倾向于逃避让自己感到不舒服、焦虑或悲伤的事情。
罗马不是一天建成的。这种“对他人面部表情视而不见”的逃避行为，在孩子的成长过程中会逐渐形成习惯，久而久之，他们就会变得对所有人的情绪面部表情都不太注意。研究者表示，童年时总是受到批评的孩子，在长大后或会变得“性情冷漠”，这种个性甚至会影响他们的社交关系。
这样才是批评的“正确打开方式”
“河东狮吼”并非每位家长的初衷，但当他们带着情绪“批评”孩子时，这种“批评”不但没有好效果，反而会伤害孩子，影响亲子关系。诚然，在孩子的成长过程中，不可能永远只有鼓励和夸奖，那么从教育心理学的角度上看，应该如何正确地“批评”犯了错的孩子呢？
“鼓励和表扬孩子是对的，但不能太抽象、太多、太泛，适当即可。比如说‘好孩子’这句表扬就很泛、很抽象，到底哪里好呢？不知道。鼓励要具体化，针对具体事情，比如孩子在做一件事时很用心，哪怕他没有做到完美，也要表扬他的努力。”赵教授表示，表扬时对事不对人，批评时也是如此。批评的时候，既要有原则，讲清楚为什么批评，也要表达出所批评的是具体的错误和问题，让孩子觉得批评也是一种爱。
曾有调查发现，有超过六成的孩子，当面临负面情绪时，不知道自己该怎么办，更选择不跟爸妈或老师说。从家庭到学校，如今孩子面临的挑战愈来愈多，要处理的情绪课题也愈来愈复杂。赵教授告诉记者，父母不但需要教会孩子表达自己的情绪和心理，也需要调节好自己在面对“问题”时的情绪和方式。
“孩子的可塑性很强，家长遇到孩子的任何问题都要思考，孩子为什么会这样，我要如何引导他教育他。”她说，“要永远相信，只要教育方法合适，每个孩子都会顺利成长为有用的人，家长生气发怒，作‘河东狮吼’之状，不能解决孩子的任何问题。教育孩子是一个需要耐心的过程，不可能你说一次孩子就一定能记住，就算记住也不可能次次都能做到。”
专家解惑
正向做法：做好情绪管理，若失控不妨向孩子坦诚
家庭是孩子学习情绪的第一个场所，父母对子女情绪智能的发展，扮演着非常重要的角色。在受到父母批评时，孩子会逃避观看任何面部情绪，仿佛只要他们这样做，就可以有助于自己避免接触来自父母的怒吼，进而避免自己联想到父母批评自己时的反感情绪。
无论是积极或消极，在孩子身上发生的种种情绪和行为问题，都能在父母身上找到相应的烙印吗？就此话题，我们采访到广东金融学院公共管理学院副院长赵冬梅教授。
“父母的情绪管理为孩子提供了一种榜样示范，儿童会在日常生活中观察父母如何处理自己的情绪，并在日后相似的情境中潜移默化中模仿运用。因此父母提高自身情绪管理能力，有助于促进儿童情绪调节能力的发展。”赵教授举例，首先，父母应选择适当的方式和场合表达情绪，不应该任由情绪发泄；其次，父母平时应有意识地引导儿童，使用较为积极的情绪调节策略；再者，对于孩子的消极情绪，父母应采取正视和疏导的态度，而非忽视或指责，要为孩子创造宽松的表达情绪和调节情绪的空间。
每个人在其一生当中，都会担任许多不同的社会角色，于父母而言，他们并不是圣人，有脾气和情绪是再正常不过的事情。赵教授认为，作为父母应该学会处理化解自己的情绪，不要影响到孩子。“如果没有控制好情绪，也是正常的，不必懊恼自责。坦诚跟孩子交流，自己为什么发火生气，说说自己的苦恼和烦忧。”她说，“孩子也是家长的小小心理咨询师，他会理解你，也会给你安慰。孩子以后也会知道父母要考虑的事情很多，烦恼很多，他反而会更懂事。”
不良示范：家长吼骂一时爽，孩子阴影伴一生
前段时间，“DailyView（网络温度计）”平台透过《大数据关键引擎》调查，统计网友们在童年时曾“遭遇”过的“10大阴影”，其中包括言语暴力、恐吓；一不听话就会被打；批评身材智商各种不满；常被拿来跟别人比较等，再度引起人们对于“批评教育”的关注。
中国自古就有“棍棒底下出孝子”“不打不成材”等古训，曾经有心理学家对273位母亲进行了调查研究，其中6%的母亲从不打骂孩子，68%的父母会打孩子屁股，还有26%会严重体罚孩子。虽然在面对孩子犯错时，不是每位父母都会以“棍棒”的形式进行批评教育，但是“吼骂”这种批评方式，对于大多数家庭而言却是常态。
在成人的世界里，“语言侵略性”通常指用语言造成他人的心理伤害，包括人格攻击、嘲弄、威胁等；这种情况也经常会出现在孩子的成长过程中，日本熊本大学教授友田明美把父母对孩子的谩骂、指责、呵斥等言语惩罚，称为“言语暴力”。赵教授告诉记者，言语暴力会影响孩子的心理健康，挫伤孩子的自尊心，在孩子心里留下的阴影和创伤甚至还会伴随其一生，导致孩子极端的心理自闭和自卑感，又或者导致一些孩子在成人后报复社会，甚至谋害他人。
“父母这种对待孩子‘言语暴力’态度是极不负责任的，那些连大人都无法承受的言语虐待和伤害，孩子怎么可能承受得起？”赵教授说，“面对无法承受又不得不承受的言语虐待，孩子必然会通过各种病态心理将内心的委屈反映出来，而最后的‘果’还是要父母来承担。”
狗仔卡
发表于 2018-10-11 22:27
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