新手上路
登仕郎(正九品下)
- 积分
- 10
- 获赠鲜花
- 132 朵
- 个人财富
- 221 金币
- 注册时间
- 2008-8-15
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
中毒救治
5 {5 k' b$ ~" v: Z0 }: V t# R3 ^1 K4 ^, }
发生食物中毒,应立即停止食用可疑食品,赴医院寻求专业救治,或在专业人员指导下,采取饮水、催吐、导泻等方法进行自救。6 K+ m6 c" a" Y
( k: [) J/ t5 K尊重风俗; N; P0 Y) m0 Z: H [6 Z# N
& H% l* J+ T4 A1 a h' Z
伊斯兰国家禁酒,禁止食用动物血液、猪肉和有利齿利爪的猛兽(如狗肉)、非反刍动物(如驴肉)或自死动物(包括因打、摔、触、勒、电等原因而死的动物)。
' N' N0 j& K( Z* S3 }/ j D
; H, o0 K" w/ Y/ u抑制传染病/ t2 d* h% p. M
; @; c, |, k$ h. Q1 u8 B$ c 有效抑制传染病的流行,关键在于切断传染病的传播链:即控制传染源、切断传播途径、保护易感染人群。
2 P1 R8 j' j$ o0 d3 v; j$ P9 D$ r! {4 y' E& q+ k" S* m
预防先行- _" D" \/ ^, N m6 _) y' K
* \% _8 P# O9 t4 O6 }% O 养成讲卫生的好习惯,注意个人卫生、食品卫生、环境卫生。" e$ @; o+ @$ s
$ w& h/ @6 M K$ O, ]1 n3 c
加强身体锻炼,提高免疫能力。
4 Q3 w: t" }& ]( y0 o/ s' D1 G! R, C+ {( N d
按规定接种疫苗。对传染病人要早发现、早报告、早治疗、早隔离。防止交叉感染。
: z# L. s T; `& h9 Z: l; f. v' j8 f, Q# n
突发事件应对
& i% l" s9 W3 u8 X; E9 U6 Y: l' O
应对袭击(偷盗、抢劫、行凶、人身侵害):
4 n7 n% k* x# l- w
# H& y0 t; |+ u0 o* U 在公共场所遭遇袭击,要大声呼救,喝阻坏人,为己壮胆,伺机摆脱。- K A# X* E2 N& K7 X% ^
5 _6 ~5 v2 Z1 } 在偏僻地方遭遇袭击,切记保命为重,避免为保全身外之物而遭受人身伤害。' ?# k2 H# m' s' }. B' c
1 R7 R4 n- z' `5 B6 [
牢记报警:记住不法分子、相关交通工具及周围环境的特征,尽快报案。报案既是为自己,也是为他人,避免因不愿报案,在当地形成中国人胆小、好欺负的印象。
1 [. Y" ~0 V3 [. H& C, C$ p- G. m. O' Y8 ?; @, T( q% S
还要向中国驻当地使领馆反映情况,便于使领馆及时向当地政府提出交涉。
g8 N0 K. t# }$ t& j) H0 \& g; G! O9 B# f
及时与家人、朋友联系,告知案情。避免家人、朋友因信息不畅被不法分子借机欺骗、敲诈。* | r# V |- [ f+ `7 ^
- ?: R ]- J2 {7 H
应对恐怖袭击:
' P3 i, q, E, r2 [9 U. _6 S* T# h: `
! ^# t, _, N3 w, k- L. l 沉着冷静,不要惊慌。% E [" f9 X( O3 G* M
1 @1 O* h. c9 K+ E, y# S 遭遇炸弹爆炸:应迅速背朝爆炸冲击波传来方向卧倒,如在室内可就近躲避在结实的桌椅下。爆炸瞬间屏住呼吸、张口,避免爆炸所产生的强大冲击波击穿耳膜。寻找、观察安全出口,挑选人流少的安全出口,迅速有序撤离现场。及时报警。/ s, d; g+ H% S! {- ^. c
5 V! z$ }# `" d7 J8 X: t/ } 遭遇匪徒枪击扫射:应快速降低身体姿势,利用墙体、立柱、桌椅等掩蔽物迅速向安全出口撤离。来不及撤离就迅速趴下、蹲下或隐蔽于掩蔽物后,迅速报警,等待救援。
- P8 J: S8 [2 X* J+ A& h5 M1 U+ ~9 K0 K- k7 E
遭遇有毒气体袭击:尽可能利用环境设施和随身携带的手帕、毛巾、衣物等遮掩口鼻,避免或减少毒气侵害。尽可能戴上手套,穿上雨衣、雨鞋等,或用床单、衣物遮住裸露的皮肤。尽快寻找安全出口,迅速有序地撤离污染源或污染区域,尽量逆风撤离。及时报警,请求救助,并进行必要的自救互助,采取催吐、洗胃等方法,加快毒物的排出。
& f' _0 `3 |7 |! O6 O6 G) o$ ]' [- m( v0 P, M9 X+ c. R
遭遇生物恐怖袭击:应迅速利用手帕、毛巾等捂住口鼻,最好能及时戴上防毒面罩,避免或减少病原体的侵袭和吸入。尽快寻找安全出口,迅速撤离污染源或污染区域。及时报警,请求救助。
4 T4 r/ B. ?7 |/ d
$ L; f) N% E9 Y8 s应对火灾:
/ V' D$ E3 v/ g1 N: f+ J8 `6 R8 E! E) e& b( ^- q* a2 v' i# v
熟记所在国火警电话,并将电话号码填写在下面空白处,遭遇火灾时应迅速报警求救。* H2 f! V8 Q6 y4 J) y: L! @ m
+ u9 g; }) z: S8 p( }" K 火警电话:) y; l3 ^! O2 ?! v) j9 c. M
- P) r) f; m* A3 S$ d 在烟火中逃生要尽量放低身体,最好是沿着墙角匍匐前进,并用湿毛巾等捂住口鼻。必须经过火场逃离时,应披上浸湿的衣服或毛毯、棉被等,迅速脱离火场。* H" @) }1 H& u/ E
1 w& } n1 s/ N7 C2 x. l8 F/ [
三楼以下楼房逃生时,可以用绳子或床单、窗帘拴紧在门窗和阳台的构件上,顺势滑下。或者利用结实的竹竿、室外牢固的排水管等逃生。: R/ D, \7 R+ d1 f g/ F/ t2 P; G
5 l. s8 F3 Y- @. {& V 若逃生路线被封锁,应立即返回未着火的室内,用布条塞紧门缝,并向门上泼水降温。同时向窗外抛扔沙发垫、枕头等软物或其它小物件发出求救信号,夜间可通过手电发出求救信号。
& v5 D2 y1 u* _, i8 v G% X( N8 }& v, w5 J
公共聚集场所发生火灾,应听从指挥,就近向安全出口方向分流疏散撤离,千万不要惊慌拥挤造成踩踏伤亡。在人群中前行时,要和人群保持一致,不要超过他人,也不要逆行。若被推到在地,首先应保持俯卧姿势,两手抱紧后脑,两肘支撑地面,胸部不要贴地,以防止被踏伤,条件允许时迅速起身逃离。
! ~' O+ j1 e3 [7 l5 C4 S+ p& ]& c
( N- R6 i0 w) I: E, {! i 高层建筑发生火灾,应用湿棉被等物作掩护快速向楼下有序撤离。应选择烟气不浓,大火未烧及的楼梯、应急疏散通道逃离火场。必要时结绳自救,或者巧用地形,利用建筑物上附设排水管、毗邻阳台、临近的楼梯等逃生。在无路可逃的情况下,到室外阳台、楼顶平台等待救援。不能乘电梯逃生。( ?3 s, c" f6 M% i+ I
' y. K2 @7 S2 x" n+ W1 f
汽车发生火灾,应迅速逃离车身。如车上线路烧坏,车门无法开启,可就近自车窗下车。如车门已开启但被火焰封住,同时车窗因人多不易下去,可用衣服蒙住头部从车门处冲出去。+ ~3 S- D: T5 `6 T H
# z! M6 {" k; _5 W/ h 地铁发生火灾,应利用手机、车厢内紧急按钮报警,并利用车厢内干粉灭火器进行扑救。无法进行自救时,应听从指挥,有序地安全逃生。不要大喊大叫、惊慌失措,也不能自行驶中的列车车窗跳下。6 k) K: j+ f6 B" z" G* u* Z
$ b0 ^3 b; y: F( T- p
应对洪水5 O# [6 Q2 r/ b2 a1 Z$ b" Z
1 J6 W6 ~: E- A8 N
提早撤离,紧急时登高躲避,危机时就近攀爬树木、高墙、屋顶(不要爬到泥坯房屋顶),不要惊慌失措,不要游泳逃生,不要接近或攀爬电线杆、高压线铁塔。
X2 c/ n- h3 H
4 ~- y6 z# O* G2 ?5 d$ ^ 携带可长期保存的食品、足够的饮用水和其他生活必需品。: K) g1 |) q5 F3 a8 I3 C2 a' M
0 H) b$ }8 L) N% ?$ o1 R0 {) u2 p, v 用可漂浮物自救。如被洪水卷走,尽可能抓住固定或漂浮物品。, b- @) W* ^$ D. t+ N/ R4 C
* u& _. _6 ~; d/ J+ ^
移动电话可以寻求救援。如情况允许,应将移动电话充足电并使用塑料袋密封包裹,以保证电话的正常使用。" n- u% T0 J. W* X, Q
6 E. |# d& e. o' U6 u- r' Q* `, T" }4 w 身着醒目的衣服便于搜救人员识别、寻找。选择衣服时,要注意衣服颜色与附近房屋屋顶颜色、植物颜色相区别。7 ^+ M& \1 T- ]: r$ f, m
- ^6 z1 a$ z2 u" n/ R( q+ Z" Q0 N7 ~应对地震
+ v1 g m! w/ Q8 V, R) b- ^; J& _4 p4 F4 l
2 `1 c3 h) X7 _1 d 地震发生时应沉着冷静,不要惊慌。
' e# u1 ?; F& l6 P8 B2 F4 S4 F8 }
' t- l2 u+ X( K2 `( V 如果在室内,迅速关掉电源、气源。蹲下,寻找掩护并抓牢——利用写字台、桌子或者长凳下的空间,或者身子紧贴内部承重墙作为掩护,双手抓牢固定物体。如果附近没有写字台或桌子,用双臂护住头部、脸部,蹲伏在房间的角落。远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落、倒塌的物体,例如灯具和大衣柜等。在晃动停止并确认户外安全后,方可离开房间。不要站在窗户边或阳台上。不要跳楼或破窗而出。切勿使用电梯逃生。
8 J8 X/ w) h% y' n6 n* g/ `7 C( S
X7 G. q7 H# n3 @, d6 I 如果在室外,远离建筑区、大树、大型广告牌、立交桥、街灯和电线电缆,之后待在原地不动。
. s: R% Z5 e- \. u# t% b. T/ B q4 p- @0 j( o
如果在开动的汽车上,在确保安全的情况下,尽快靠边停车,留在车内。不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。不要试图穿越已经损坏的桥梁。地震停止后小心前进,注意道路和桥梁的损坏情况。
0 p8 F; A( s* S: g# V( z9 s$ V" z- A# q: P S. h2 w
如果被困在废墟下,要坚定意志,就地取材加固周围的支撑。不要向周围移动,避免扬起灰尘。用手帕或布遮住口部。敲击管道或墙壁以便救援人员发现。可能的话,请使用哨子。在其他方式都不奏效的情况下再选择呼喊——因为喊叫可能使人吸入大量有害灰尘并消耗体能。不在封闭室内使用明火。
! F9 p+ _3 s3 m4 q; q! Z. |; z3 N, c# Z3 O& C/ P( c
应对台风、飓风( E1 G' V6 _! R4 f$ {& h
3 c6 \7 m7 ^. x 台风(飓风)到达前,要随时通过电台、电视了解台风(飓风)移动情况及政府公告,确保门窗牢固,熟悉安全逃离的路径和当地的避难所,准备不易变质的食品及罐装水、自救药品和一定现金,保证家用交通工具可正常使用,并加足燃料,随时听从政府公告撤至安全区域。0 P5 y0 v: {$ }- M4 v7 x
+ Y8 u, W( r$ h) o 台风(飓风)来临时,应紧闭门窗,关闭室内电源,尽量避免使用电话、手机。远离门窗和房屋的外围墙壁,躲到走廊、空间小的内屋、壁橱中,或者地下室或半地下室。不要外出。
: j1 @! J: w+ q" Q* N9 ~# z* ] x, j* l
如在室外,请不要在大树下、临时建筑物内、铁塔或广告牌下避风避雨。不要在山顶和高地停留,要避开孤立高耸的物体。9 j% T$ M' `+ ]# z4 c
7 z5 C/ k# Y! `! e) v
如在水上,应立即上岸。, n! {" _$ l, X( C
) C& f2 |( V3 y; z 如在汽车上,立即离开汽车,到安全住所内躲避。
9 v0 s4 x; b# Z( i' a& v8 G( h& h7 f1 ~( J' I
如在公共场所,要服从指挥,有秩序地向指定地点疏散。9 J, a v- H3 F2 W
4 N6 B( P! [- P5 X* a' ?
未收到台风(飓风)离开的报告前,即使出现短暂的平息仍须保持警戒。1 Q& i; |+ R. Y& Q" u! L
( W8 S( y6 u# d5 ^
台风(飓风)过后,应注意检查煤气、水、电路的安全性,不使用未被确认为安全的自来水,不要在室内使用蜡烛等有火焰的燃具。室外行走遇路障、被洪水淹没的道路或不坚固的桥梁,应绕行,并注意静止的水域很可能因为电缆或电线损坏而具有导电性。
3 Z; z* T- t, _0 G) l1 w7 X$ k [# v) a
% q0 s u* b+ q$ n, Y特殊地理环境、气候应对, i: P0 ^) X9 X" |, {: ]1 m
' q2 H- u% c B; Z
应对热带雨林气候8 W2 ~$ Q0 z$ p4 B9 e
; f7 t7 k, A* ^% b* Q, L
提前做好疾病疫苗注射,准备驱湿防暑药品,多喝些淡盐水、吃些清淡食品,保持身体健康,提高免疫能力。8 E9 y/ d y7 K9 [
9 J4 z- e3 |8 z) b( d 防病:准备必要的药品,如蛇药片、预防疟疾药品、肠胃药、白药、酒精、碘酒、药棉、纱布绷带等。携带充足的饮用水,如需取用自然水源,请务必加热煮沸。: s% b; B) q* S v# w4 l
, _8 }6 D8 }2 u- Q2 X
防蛇咬:用木棍拨打草丛,将蛇惊走。一旦不小心被毒蛇咬伤,不要惊慌,要及时寻求专业医疗救治,并在此前迅速自救。自救处置,应先把伤口上方(靠心脏一方)用绳或布带缚紧,再用力挤压伤口周围的皮肤组织,将有毒素的血液挤出,然后可用清水、唾液洗涤伤口,同时可服下解蛇毒药片,并用药片涂抹伤口。
\" \6 I/ Z7 M
8 {0 i" I' {, [% G8 s- E 避雷击:如果在雨林中遇到雷雨,可到附近稠密的灌木带躲避,不要躲在高大的树下。避雨时应把金属物暂存放到附近一个容易找到的地方,不要带在身上。
& Q4 y' @& I( C' {" D' N6 T s# O3 r5 j3 F; Q! G0 L
防蚊:不穿短衣裤,应扎紧裤腿和袖口。当夜幕降临时,最好支起帐篷或蚊帐睡觉,以防蚊虫叮咬。
+ L1 L4 J; n3 [5 _. g
! c0 w2 ~0 G0 {# K8 | D 防水蛭:在鞋面上涂肥皂、防蚊油可防止水蛭上爬,大蒜汁也可驱避水蛭。喝开水,防止生水中水蛭幼虫体内寄生。如被水蛭叮咬,勿用力硬拉,可拍打使其脱落。也可用肥皂液,浓盐水,或用火烤使其自然脱落。压迫伤口止血,或用炭灰研成末或捣烂嫩竹叶敷于伤口。9 J* @ ]) ^$ \2 Q, b8 W2 r
5 i1 _9 X7 c; f" l$ A0 u" ?应对寒冷气候:
3 f& v, J7 @, U- w4 I- G( Y
' ^; @' }9 f! p" X) d P [ 防雪盲:备墨镜,太阳镜
# X$ G3 i9 ?' p
0 g* H2 }, `, E6 O' t t 防干:润肤露和润唇膏
v9 [0 B. d$ F% q2 P" ]9 {+ ]: c
( R/ Y0 n$ L3 X 防冻:风雪天外出应戴上手套、防寒帽、耳朵套。保持脚部的温暖干燥,袜子湿了要及时更换,风大时应停止户外活动。经常按摩揉搓冻伤部位以促进血液循环。在高海拔地区,可补充吸氧,促进血液循环。
' S; o+ g# V6 S/ e2 g- o' l* w Y8 @( b# j$ V/ y% I. \" o
应对高原环境
( r, m; E$ F- ?, \( o( ^# g; S' W# A$ A6 i
患有严重心肺疾病者应避免前往高原地区。
" Z1 p' h" x/ @8 z4 n) u7 e c$ h# q/ V" E- q9 a
保持良好心态,消除恐惧心理,避免过度紧张。# S% S, J4 g: m" G* p
5 P8 K. t: f: |/ X1 ^* A, M 限制体力消耗,避免剧烈运动,保持良好食欲及体重平衡。' i4 [+ v Z1 y8 b" n
$ q+ m3 V, K( g 保证充足睡眠,不要暴饮暴食,不要酗酒,刚到达高原地区几天内不要洗澡。
) k! S" t! k! d, r2 |# E4 H1 O Z# K* X) J; M$ [
在专业人员指导下服用抗高原反应药物。适当吸氧。当反应症状加重时,应及时到医院就诊。 |
|