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蛋炒饭好吃有诀窍注意蔬菜和米饭放入的顺序,蛋炒饭会...

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9 @9 C) I: g& m3 G
早餐是一天中最重要的一餐,我每天都会换些花样给儿子做早餐。昨天儿子说好今早早吃蛋炒饭,于是早起蒸米饭,准备食材。这样制作,用现蒸的米饭也可以做出颗粒分明的蛋炒饭呦~
* k; N: r7 \/ [# ^& t  E蛋炒饭中加入自己蔬菜、火腿丁等。使原本简单的米饭变的丰富有营养,儿子特别的喜欢。- ?) y! ]' C5 U" W( l1 T5 F+ v
一起来看一下简单又美味的蛋炒饭的做法~# p! L4 b. K& A8 m( `1 p: {
' ^. G: |$ |: b* t

& h$ ]0 u# M) S' p* @【快手早餐蛋炒饭】
, {5 G* A, B' w$ M( Z0 n; q  k6 h6 I9 T9 a& o9 k* |8 n/ H
( S: U7 H8 [0 {/ D! f+ N1 L1 t
1.准备食材:米饭600克、花生油40克、火腿肠丁70克、黄瓜丁80克、泡发木耳25克、葱花10克、盐1克、鸡蛋1个。% P2 h: d8 o$ l/ l+ g6 [
6 Y5 N6 T, D( v6 ]

7 g& t+ a9 C  U! `3 p/ s2.锅中倒入植物油,开小火。油温7成热放入火腿丁炒至变色。
; v# ]9 V, D' w
% Z; M0 O5 [, K7 W' c5 }5 h' j  P/ W9 A* k: `  F3 K
3.加入葱花炒香。
* e5 g+ ]5 I; Z! o! l& m3 K+ H% M: U) o! V
) J/ R* D: a5 c% h# m, C0 G
5.加入米饭翻炒均匀。% o$ X! {2 p* E2 {: g6 g) z* V: n# _
4 A+ c6 s( }+ |
+ z6 _9 {. n" N7 t
6.把米饭铲到锅边,中间打入鸡蛋。3 O$ L3 |2 e% ]( Y8 [3 f8 {

- [- H( D6 ~; a& u8 a, ?7 s6 @7 o5 {' j) l; g5 Q1 N& O
7.把鸡蛋炒熟,铲碎后加入盐同米饭一起翻炒均匀。
+ ^6 E6 ~5 D6 Z; O; Z" G8 u% z: r+ j  z7 L0 H3 g

$ e) q3 m% I- q! r- b5 k( s( a8.加入黄瓜丁、木耳翻炒均匀即可。
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0 \8 f% S+ N2 O! U( q' g9.成品图/ Y  M7 O' u. {
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% S" E& L6 _- p# k
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0 g0 f# }1 o. @) [7 N. e3 ^10.成品图~
6 T3 g' W9 w/ {/ g/ e11.开吃吧
" m6 |2 z0 o* r9 D, G; u3 P" B【小贴士】# }2 H$ q/ f2 o4 }3 G4 J
①盐的用量根据自己口味添加。" ~1 C8 a% ?1 v. b- H; }5 r
②还可以加入自己喜欢的其他食材。0 L; N6 d, o+ |
③按食谱中顺序制作,你也可以做出美味的蛋炒饭噢。
; f4 y' T! H( q# {2 U6 [* j- h5 {3 G( R& l" _

4 ]7 d9 x' R/ I- C. O0 Q
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