大统华每周特价 信达超市每周特价 龙翔、龙胜超市(Oceans)每周特价 佳乐超市每周特价

加拿大密西沙加华人网™

 找回密码
 注册
查看: 4903|回复: 2

汤煲粥类食谱(保证每天更新)

[复制链接]

866

主题

1330

帖子

31

精华

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
2338
获赠鲜花
31411 朵
个人财富
39184 金币
注册时间
2010-11-2
QQ
发表于 2010-12-9 19:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
北美华人新生活

保帮家电维修李师傅



心理热线



新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页


有您的支持
我们会做得更好
西红柿排骨汤" d/ m0 ?- B5 b$ y8 x
20101204205205760.jpg 1 o6 f8 D/ }0 d. F& ]

- Q) p' i( k+ l- }; e材料:西红柿,排骨,生姜,盐,鸡粉做法:1、西红柿洗净切大块,排骨剁好后,用清水漂去血水2、汤锅放清水,烧刚开,下漂去血水的排骨,再烧开,撇去血沫,拍块生姜入内,转小火煲半小时左右3、把切成大块的西红柿放入排骨汤里,再开大火,汤沸后,转小火再煲一小时左右4、大约一个半小时以后,汤差不多好了,下盐和鸡粉调味即可
* Z- J. T( j$ F6 i 20101204205212656.jpg
: `% E4 `* o4 H/ L/ h2 A. I
6 o; P, n) y. q5 S! ^3 c+ @: F# M0 f* J: l- _0 `
香菇萝卜汤% [( ~$ U( U  E

, ]8 @& j1 T& G& D- E 20101203192342780.jpg
1 Y& s9 F8 }5 _  t% v' X% o& p2 ?  J  U4 \! Z) g  x
原料:三碗水170ml,白萝卜500g,香菇50g,家乐猪骨浓汤口味浓汤宝1块。制作:1.白萝卜洗净,香菇切片备用。2.白萝卜切片,不用太薄,均等就好。3.锅中加入三碗水(750ml)。4.我选用的是猪骨口味的,试了一下味道不错,推荐。5.煮沸后加入1块家乐猪骨浓汤口味浓汤宝。6.略煮滚后加入白萝卜和香菇。7.待再次煮沸后改小火焖5分钟即可。' |9 Y, K2 }* w) V6 W4 W( i1 ~
8 p" P0 E! B9 ^+ P: Y$ [
20101203192333269.jpg
- I. c! m+ M' G; Z
" O( {: f: K0 D9 I羊肉汤! J  a  C- r# b; I4 B

' J% a( N$ r! o0 X- O8 b 20101114205415926.jpg ( @+ R) [& T1 ]: b- ]
4 S: {! k4 O6 X# _. T
原料:羊肉500克,大白菜500克,胡萝卜一根,腊肉一小块,枸杞少许,葱15克,姜15克调料:胡椒粉少许,盐少许做法:1,羊肉洗净后,切成小块,焯水备用2,锅中放油,加入葱末,姜片爆香3,加入羊肉炒一会儿4,再加入适量的水,因为羊肉比较不容易熟,最好高压锅压20分钟再放入汤锅中。5,羊肉煮好后,倒入少许切片的腊肉6,再加入切滚刀块的胡萝卜和手撕的大白菜,大白菜煮软后,倒入胡椒粉和盐起锅,起锅时放枸杞。3 A7 ~5 f: n! O4 W! r
8 w/ Q3 g6 Z! ^! T7 N5 G
20101114205423488.jpg
0 {5 y4 t2 |$ R3 f
) I  z; `  K6 Q( l' |莲藕骨头汤
6 B  X0 F$ A/ K: `6 k- m2 E- I: _. c0 y* s2 H; x; D" @( x
20101112160818222.jpg : e6 P- K( {( T* M& Y. C

1 w. C' d% t+ l# P) m) L主料:莲藕、汤骨(排骨、筒骨、龙骨等都可)      盐、料酒、姜、八角、桂皮、胡椒粉做法:
0 ~4 n- \, `: o+ v1 b4 [/ h6 F& A1 ?4 S1 e$ S
1、骨头用清水浸泡出血水,浸泡约1个小时左右,中途可换几次清水" r) P  j6 A; U* r4 w
2、莲藕削皮,切滚刀块,有的藕孔里有污泥,用清水冲洗干净,用撒少许盐,抓匀,腌30分钟7 L3 X8 F5 M1 ~: O' [& i
3、锅热后倒少许油,放入姜、八角、桂皮炸出香味后放入骨头翻炒,再加少许盐翻炒
6 @" H" K& p9 d, e! ~) T4、炒至肉变色,肉质发紧时,倒入砂锅中,加入清水至锅的六、七分满,开中火烧开
' }+ ^( h5 m/ p0 ~% }2 m5、水煮开翻滚后,沿锅边捞出血沫( K  Q4 c# h8 k0 p1 P
6、倒入莲藕,用勺翻动下,把莲藕和肉都翻匀,中火煮开汤后,转小火煨2小时左右,至藕粉即可,调入少许盐,胡椒粉
: J6 I( d) i! |- H6 P. D5 @- N9 _2 Q; N  Z% j. g; R) D2 M
20101112161253774.jpg . M0 b7 N6 p0 n* `% n8 K# _

, i1 D5 _) P8 `2 c8 V板栗花生鸡脚汤
" j4 E4 t2 p$ g8 G, d1 C' l
# [! [1 I6 w/ d1 @+ k* | 20101105230315245.jpg
8 n6 F1 p8 K6 J- `2 ]" W; |. i, e8 {, X1 o' w
材料:鸡脚200克、猪骨或瘦肉150克、花生米50克、带皮板栗100克、生姜一
# X; K7 ^( O9 q# B  w4 p( ~3 M
. m4 t0 f: e7 [% Z8 L 20101105230344904.jpg
9 u0 C: ]( k$ X# K# Q5 [' r
7 I2 P, ~  A2 U做法:3 _& F* j) n0 S1 g* `" M* H% r
1、将花生米用温水泡20分钟,洗净,沥干水分;
) f+ K( f4 S. u! B% M$ [0 ]0 K
" U/ C- f% Q; w+ p7 {) b7 E 20101105230648830.jpg 1 k! u/ i  H% _' o! c0 b

# k& W" ]1 ~! N5 u; ~2、板栗去外皮,/ N2 l9 w6 a* `+ |; H
; g( i1 P& l- ^" f1 a+ F
20101105230656423.jpg
5 n& r% u, _- h; t
0 q/ y  A6 e. f0 U/ L3、入沸水煮3—5分钟,再放入凉水中,里面的皮即可轻易剥去。. E# e# x0 {9 j
) w0 n& k9 {- j8 |/ y
20101105230704580.jpg 0 i' }( O+ A: ?$ U) j

6 _) {. j. ~( [: n0 w4、新鲜鸡爪剪去指甲,与猪骨一起放入锅中飞水,取出后用温水洗净;生姜去皮切片。
! L3 \* E* W7 ^  R: |8 X& `' P1 J8 H5 Y( m+ R# Q
20101105230721867.jpg
6 a, D: D  P; _' @. M1 Y- e! w. K2 r9 {, |& \+ W) F7 J
5、砂锅中加入适量水,放入除板栗以外的所以材料,大火煮开转小火煮一个半小时。
; Y! a3 L8 \" M+ F! N' G5 q7 ?; E- V7 F
20101105230712507.jpg
  m% m( m4 s: S: }7 H
( d- V  X$ S) {, `6 A8 M6、然后加入板栗继续煮30分钟。
! X! o/ o* e+ @
7 w7 y; n, A: s( \$ n 20101105230638974.jpg : b/ `. x! r3 ]" ]6 X7 U& ?
5 d. |& O: J, ?. a7 D
7、最后调入少许白胡椒粉和盐即可。
! G: n5 M0 G& l5 h
! P7 a' w7 ^1 j( M. T 20101105230631659.jpg
! B1 G5 O& A  ~+ E! b0 H. M山笋野菌土鸡汤
8 G" {6 I+ x2 f/ b2 V' W( Q  Y 20101028210223323.jpg
- V, ]7 y2 b! w
- U3 M' j" t- a原料:2.5斤左右土鸡一只、野山菌100克、野山笋150克、干黄花20克、干红枣30克、生姜一大块、色拉油50克、盐、鸡精、胡椒各适量' h/ i. Q( ~( ~8 ]4 D. x* f% I
1.新鲜土鸡一只,清理干净后剁成小块,过水清洗,滤干水分备用;
9 Y5 |' X$ \# Z: _$ ^7 p) ]2.红枣、黄花用温水泡发、生姜切大片、山笋野菌洗净切片;
/ V9 w2 Z2 u' z% d3.炒锅中倒入少量油,大火烧至八成热,下入姜片爆香;
; |, p: L0 ]. b' {4.等到油温升至九成热时,下入鸡块,翻炒至鸡肉断生,然后加少量料酒烹香;
: ?7 H- e8 [2 k4 G0 w2 @5.将锅内的鸡肉倒入汤煲中,加适量清水,盖上盖,大火烧开后改最小火,慢炖1小时;% ?) j, V8 L6 f! S1 ]# p  g
6.开盖,将山笋、野菌、红枣、黄花等下入煲中,加适量盐,再小火慢炖30分钟即可。" {4 r. ?0 b) e; e+ e
20101028210234153.jpg
密西沙加中文黄页

10

主题

86

帖子

0

精华

注册会员

Rank: 2

积分
108
获赠鲜花
2 朵
个人财富
346 金币
注册时间
2010-12-5
发表于 2010-12-12 10:19 | 显示全部楼层
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
不错
密西沙加中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

10

主题

86

帖子

0

精华

注册会员

Rank: 2

积分
108
获赠鲜花
2 朵
个人财富
346 金币
注册时间
2010-12-5
发表于 2010-12-12 10:19 | 显示全部楼层
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
密西沙加中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|加拿大密西沙加华人网

GMT-5, 2024-11-22 15:55

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表