版主
- 积分
- 4316
- 获赠鲜花
- 16374 朵
- 个人财富
- 21564 金币
- 注册时间
- 2010-11-24
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
; ^8 E! l5 ` P4 [$ o
荔枝将要上市,什么人适合吃荔枝,什么人不能吃荔枝呢?古方中医专家告诉你:
# j0 f; P6 s4 Y3 S" ]1 l' ?4 e) V# w$ @2 r: Q6 F
一般人群均可食用。尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用;贫血、胃寒和口臭者也很适合。2 N5 m0 h2 {3 E, r. }
8 _% h7 z# @7 O) b% Q+ V) h不适宜人群0 t% Y/ M8 `; H2 u1 y7 P; J7 Z. J
) }+ d$ O2 c4 C/ o
阴虚火旺者慎服。《食疗本草》:多食则发热。《海药本草》:食之多则发热疮。《纲目》:鲜者食多,即龈肿口痛,或衄血。病齿匿及火病人尤忌之。糖尿病人慎用荔枝。 # C2 y8 R9 l& C$ S0 m
* P4 D5 j& s+ {4 Y; Y5 \驾车者慎食荔枝。大量进食荔枝又很少吃饭的话,极容易引发突发性低血糖症,出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象,严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等,这些症状就是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖,医学上称之为荔枝急性中毒,也称“荔枝病”。开车时人体会消耗大量的热量,而人体中的热量主要来源于食物中的糖类。研究发现,司机在开车前或开车时食用荔枝过多,不但不能及时补充糖分,反而还会增加发生交通意外的风险。" ~) P: ~2 j" y, Z0 B
- d, g0 w4 s' c" h* G
因为荔枝含丰富果糖,食后使人体血中果糖含量显著升高,以致血中葡萄糖相对降低。而低血糖症的主要症状有看东西不清楚、心慌、手抖、头晕、注意力不集中等。对司机来说,这是极其危险的。吃荔枝后,如果出现饥饿、无力、头晕等症状,要赶紧口服糖水或糖块,一般多能很快恢复。出现中毒表现者要及时到医院救治。
9 \' C F- M) Y5 i7 M
1 T: U# u6 G/ g, g鲜荔枝不宜空腹食用
1 y8 a" w# ^7 Q9 Q: }
* T3 T, ?: \2 p9 _; N* |/ A鲜荔枝荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 |
|