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沪百岁夫妻爱情秘方:以和为贵多想对方(图)

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102岁的张木成和103岁的徐东英是上海婚龄最长的一对夫妻。(网路撷图): E3 `2 e6 _* ~  ?1 t
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上海浦东金桥的古镇上,百年老屋里住着上海婚龄最长的一对夫妻。今年10月,102岁的张木成和103岁的徐东英这对百岁夫妻,将迎来81年结婚纪念日。说起夫妻的恩爱宝典,张木成老人表示,“我们的相处之道是 ‘吃亏就是占便宜’,夫妻间要和为贵,要多想着对方。”
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; g6 Q! s* m+ C5 l据大陆媒体报导,80年前,张木成和徐东英结为夫妻,如今80多年过去,老两口依然恩爱如初。相濡以沫81载,他们也许并不知道年轻男女挂在嘴边的“爱情”是什么,却不妨碍他们以自己的方式来疼爱对方,步入高龄以后,徐老太太视力不好,吃饭时张老先生总会先为她夹上几筷爱吃的菜;张老先生耳朵有些背,徐老太太则总是将电视机音量调到最大,默默地陪他看球赛和新闻,此时,张老也成了老伴的“翻译”,一边看电视,一边给她讲述过程。   `, L- N$ P6 X. R2 o


& N) L! u! ~$ v/ D高龄百岁的张木成和徐东英仍然能读会写。(网路撷图)


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: L; L& t* g& y8 a这对老夫妻不少地方正反互补。丈夫怕冷,冬天要补高丽参;妻子怕热,一动易冒汗;丈夫眼睛炯炯有神,但耳朵不好使,妻子前几年虽动过白内障手术,但眼力依然不济……丈夫曾对妻子说过:“不要紧,我是你的眼,你是我的耳。” : z; X: }& ~) J" q$ [3 G5 e8 ?& j
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徐老坦然:“一个爱动,一个爱静,性格互补,两人都要乐观,这就是我们的生活态度”。而张老则说:“相处日子里总会有意见不统一的时候,不过夫妻相处之道是‘吃亏就是占便宜’,有不开心的事情马上忘掉,夫妻间要和为贵,要多想着对方。”
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就拿看电视来说,张木成老人喜好看新闻、足球等,而徐东英老人则喜欢听评弹和看电视剧。可两人从没有因此吵过嘴,反倒是每逢看电视,总是你推给我,我推给你,频道总得转换好几次。 - g( a- y2 K6 K- C

* B8 x4 P" t8 m( X拄着两根拐杖在这条百年老街上,夫妻俩相依相伴走过了几十个春秋。老先生喜欢上街散步,老太太则喜欢串门唠家常,每次串门她也不忘拖上老伴。前一个时期,张木成的妹妹要徐东英到她家住上一段时间,徐东英回答说:“我去的话,老头子孤独一人,要想死我了,还是不去的为好。”
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50多年的老邻居说他俩“性格开朗,为人和善,乐于助人”,和邻里间的关系也非常融洽。 两位老人除了感情恩爱,其他的养生秘诀呢?老两口至今生活自理,胃口也很好。张老说,我们主要是坚持健康的生活方式,做到“一动二少三多”。
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一动是经常活动筋骨。老人平时的换洗衣服都是自己动手洗,不要小辈帮忙,徐老在90多岁时,还扛着锄头,到老街附近荒地上种蔬菜,权当活络筋骨。 5 p1 Y5 W) T/ p7 y+ ]; d
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二少是烹调时少油盐。老两口平时吃得清淡,一日三餐以主食粥为主,早餐配以咸蛋、酱瓜,中午则有一荤一素,晚上又是粥加中午的剩菜;0 I, X; o% W  P7 s$ v
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三多是多吃蔬菜,多吃水果,多喝水。
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