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拌凉菜 二个

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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-10-15 12:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
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: a1 j5 L# o+ w
一、凉菜大拉皮 9 c7 f3 c4 q9 z6 e- K
) w5 L; O1 g9 e# b
材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝 ) _/ U3 r% r0 Q7 C- E8 r
制作: : ~6 V- E! i1 I7 M
( I9 l% w5 A! x$ w3 M
1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。
4 n) \: B: s: Y) u' b# W; @! O8 K2 U4 E$ m) f1 ?/ T! R! d
2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。 7 o4 S0 h, z# c1 C5 V

# X/ M+ W* H% j1 O) {' _8 f( k其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。 3 s8 @% j6 J% _# x' i
二、凉拌菠菜 : `! v* d$ s# J  J) W/ {
2 d. W" Q) F; j+ d. d5 N
原料: ( F4 m: L# N0 i! n7 i/ q* h
鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
) P# ?( a; s6 @
# j, w3 T7 c% i% t制法: ; G& g: {- c! f
1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。 / s) ]) M4 p* F6 C8 r  R, q0 [
2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。 5 t$ `' i) @: B6 u  P$ G
3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
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四门博士(正七品上)

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黑木耳凉拌了很好吃 ; `  |( z+ w8 L
加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
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布衣 二级

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