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拌凉菜 二个

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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-10-15 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
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! |! U* y5 M! Y: e. S+ G& ^; \" `4 x5 R一、凉菜大拉皮
  q% M. M- e( T
! g1 I% u0 I5 S7 g9 Y0 W# l材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝
/ G  p. M& s2 S+ ^* n7 n% O! r! g5 _制作:
% p# B$ }  i! A  _: R  E. `7 K4 S, Y! b4 f6 T0 C+ x& U
1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。 " R0 \6 A; L: L1 ^0 `( S+ J
1 A7 z: k& n0 b$ V
2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。 * U& r6 L& @6 p7 H: e5 H8 D. C

2 n' i9 c' t# U% Z, l- K4 b其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。 ' ~- S) z2 ~& h
二、凉拌菠菜
9 B  V7 `+ k9 s0 H5 W- e' [" C! t$ ~# I. g3 F% x0 P
原料:
3 S( c+ [: [% n* W; V  i2 q鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
! c  S, j4 x2 m" j3 J7 }5 T2 w9 K6 w* f1 P& D; e: c5 e0 p% k  `- r
制法:
9 f7 w& V( B4 I6 q6 S3 i+ @3 [1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
8 O, ~8 l8 }3 l: w( _/ U) ?2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。 : c+ p! b4 |4 p& M/ A, u9 k
3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
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四门博士(正七品上)

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黑木耳凉拌了很好吃 % C$ {. {0 L7 n3 ?* h
加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
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