论坛元老
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又是一年炎炎夏日,如果对皮肤癌的恐惧还不足以让您天天做好防晒再出门的话,科学家们可以给您提供另外一个动力:最新研究显示,每天使用防晒霜可以减缓皮肤衰老。要是想老得慢一点,就算是出门遛狗,也别忘了抹上一层防晒霜吧。
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据美国《侨报》6月3日报道,紫外线对皮肤的危害不仅在于增加人类罹患皮肤癌的风险,还会催生皱纹和其他衰老的标志。只要您在阳光下晒着,不管时间有多短,这种危害都在静悄悄的发生。要想让皱纹晚点出现,做好防晒可是关键。研究者们在澳大利亚做了一项实验。他们找了900名55岁以下的参与者,其中一部分被要求每天都在手背上涂防晒霜,而另外一部分只是在觉得有必要时才用。持续了四年半之后,研究者们发现,那些每天使用防晒霜的人手背上的皮肤明显看起来年轻得多,皮肤老化程度比另外一些人低了24%。因此即使您已经人到中年,擦防晒霜也不算晚,而且不能只在去海边或者游泳池的时候才想起这么做。
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皮肤专家伯恩斯坦因(Dr.EricBernstein)表示,阳光可能带来皱纹、黄褐斑、甚至血管扩张的症状,而只要每天花15分钟做点防晒工作就能让您受益很多年。他认为此事实际上是一举两得:如果能减少日光暴晒带来的皮肤衰老,也就同时降低了皮肤癌的风险。 * n& e/ Y% x* e7 Z& N& O
不过防晒霜也不是万能的,专家提醒说,要想为您的皮肤提供完整有效的保护,还需要在紫外线最高的时间段:上午十点到下午四点尽可能不要在阳光下晒着,如果不得不外出,至少戴上帽子、墨镜,并且选择那些多少能挡挡太阳的着装。 |
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