学龄前看电视的“十禁忌”

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/ t& W% u. O: e8 S一忌时间过长。
- }1 q5 s( \; B/ R  H% k, z) P学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
二忌距离过近。
: t1 S8 L9 h% I$ E8 x  S一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。
三忌音量过高。
6 ], q5 J0 [4 [, k6 ~: r: H长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。
7 d7 {% j. o6 b( h4 D* [四忌光线过暗。
晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。
五忌坐姿不正。
; n4 ^1 n% B  z' K& z$ H% P看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。
6 k9 @9 I8 E4 T* \0 V六忌饭后即看。
/ v, f' n0 ~2 v, ^% c+ x饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。
) z, w+ p* e& t" f, V. y/ V七忌边吃边看。
边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。
八忌看武打凶杀内容的电视。
常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。
4 L6 |+ u4 {5 H" s3 C+ X九忌患电视孤独症。
, \8 @- h3 Y  Z& W3 S0 K5 H儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。
/ |7 A7 f0 o4 N; D4 ], m& K十忌让孩子躺着看电视。
5 s/ V  t8 ]7 B# @躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降，造成眼睛散光等疾病，还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。