夏季祛斑的法宝——穴位按摩

miles

新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页

有您的支持
我们会做得更好

    你知道吗?脸上的色素斑、黄褐斑、晒斑或是雀斑，会随着气温的攀升而逐渐的加深加重，变得越发明显。所以，每逢夏季之初，祛斑美白就成了很多女性的当务之急。今天，我就为朋友们带来了夏季祛斑的最佳攻略——穴位按摩。这个方法好就好在，你可以见缝插针，随时随地的利用一切空闲时间进行按摩祛斑，坚持下来，不仅能由内而外修护你的肌肤，更会令你的肌肤从基底层白起来。一起看看这几个神奇的学位吧。

　　三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

　　阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
) s7 o, F6 x5 g: V
　足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

　脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

　 气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

　肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
2 H# j3 ~8 X8 V- X- u1 p2 V' V
. f- N$ f4 u' w% X  @9 ^" o　 地机：阴陵泉穴下10厘米。

/ X- s# A; `$ m" x% } 　膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

' h' b, G& v+ a* a' E/ G0 H　 关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

( Y: U7 F) a- y1 q, _! L3 w% V　以上九个穴位因按摩的手法各不相同，大家可以根据身体的的舒适度来决定按摩的力度。