新手上路
四门博士(正七品上)
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科学观察发现身体发胖前往往会出现一些反常现象及预兆,如能及时注意,又能及时防范,就有可能减少肥胖的发生或加重。 ( s( a; j; B+ p! W# i
* X1 r- S6 o3 W& k8 ~& m- A 爱吃爱喝
5 `# w' h" G) s+ O% X 只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病,突然胃口增大,特别喜欢喝水和饮料等,大多是发胖的前兆。 ' Y5 {2 |$ M1 `) z* W' W. A
% ]9 c* k* W* \0 ~7 }3 G& H 贪睡 ( ?) }# f$ A4 B2 ^
睡觉特别香,已经睡了足够的时间还想睡,或者经常哈欠连天,在排除过于疲劳的情况下,是肥胖到来的迹象。
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变懒
% \* j3 {* V) i# z 一贯勤快的人变得懒了,遇事无精打采,或者总是心有余而力不足,假若不存在什么病痛,有可能是发胖的预兆。
* `) J: F1 G) X
, @) M' A( K& y* x2 r* T( g 劳累
+ t$ k6 @; b/ ~ D1 C 与平时相比,近来总感到疲劳,多活动几下就气喘吁吁,汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。
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怕动 % ]1 v) }* e1 P9 q" C; [5 S. r6 V- g( s
如果是爱运动的人,渐渐地不想再动了,甚至感到参加运动是一种负担,也可能是发胖的信号。 |
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