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红酒加它,从此高血压再也不用四处寻偏方了!

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我今年42岁,有个儿子还在上小学。我这个年纪,正是上有老下有小的时候,事业也算小有成就,然而我却每天都在担心受怕——高血压已经困扰了我7年了!而我岳父就是高血压突发心梗去世的。高血压,是很多像我一样年纪,甚至比我还年轻的朋友都有的问题,大多数人都不怎么当回事。但是高血压是所有心脑血管疾病的根源,如果你也正在为高血压的各种并发症困扰,如:头晕、头痛、眼睛模糊、上不来气、眼底出血而烦恼,不妨试试下面这些方法。% r$ x, U) t! K9 ~: q; E7 S& Q
高血压(供图/视觉中国)
葱须泡红酒; _4 H6 K6 Q" c; h/ v
准备几棵小葱,将小葱的葱须洗干净,准备一瓶干红,然后准备一个干净密封性好的玻璃瓶,将葱须和红酒倒入密封容器中密封三天,即可食用,每天早晚各喝一小杯。
( Y' b# q0 y5 W茯苓黄芪粥. i0 y% `9 `0 n' [5 }% p6 q
配方:茯苓、黄芪各30克,粳米200克。
' W  H/ w2 T4 }7 R8 F4 z/ U制作:
# S0 _4 v# i- Z1.茯苓烘干,打成细粉,黄芪洗净,切片,粳米淘净。+ N3 {% `) x* M4 |$ X2 F, ~* M3 |
2.粳米放锅内,加1000毫升水,放入黄芪片,把锅置武火』二烧沸,改用文火煮35分钟,投入茯苓粉,煮沸5分钟即成。
1 o3 W' P( q6 G/ I食法:每日1次,早餐食用。" N8 J  e# G7 H: ^; b% X
薏米党参粥$ {  a4 J7 t- Q- A% s
配方:党参15克,薏米30克,粳米200克。& |9 o( K% f" l1 K" D
制作:
1 {2 ^- m! [+ b1 T  j, E9 S1.薏米洗净,去杂质,党参洗净、切片,粳米淘净。4 L) v6 l5 b9 X: d; w* i
2.粳米、薏米、党参放入锅内,加1000毫升水,置武火烧沸。改用文火煮45分钟即成。$ X  o' U! ]! t' u; a- }7 Y' d1 W
食法:每日1次,早餐食用。
0 F5 R; H4 a2 \/ J6 Q- k! k乌龙槐角首乌茶
9 s4 k( o- x! G8 I原料:乌龙茶3克,槐角10 克,制何首乌、山楂肉各15克,冬瓜皮20克。( ^9 n' d8 h9 V
制法:将除乌龙茶以外的上料加水煎煮后滤取煎液,用此煎液冲泡乌龙茶即可。可多次数日饮用。% g% {, h+ m6 b8 ]3 a
功效:槐角有凉血,软化血管的作用,何首乌能补肝肾、乌须发,冬瓜皮有降脂消肿的作用,山楂有强心降压之功,合而泡茶有增强血管弹性、降低胆固醇、防止动脉硬化的作用。$ A" I. C0 ~* }( f
​罗布麻雪菊茶
# a4 q& ?  L) K. x' p2 u罗布麻茶10克,雪菊9克,放入煮容器中加入水500-600ml,煮10分钟左右,再加水300-400ml煮3-5分,每天喝3杯茶,6周后血压可下降7个百分点,这是康源茶馆罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用。1 d' ~( C# i. \# }/ |$ Y* c
$ f, Q# k/ k, x' w& K8 s

& x1 _1 k+ j) T- i: N罗布泊地区所产罗布麻叶,内含所有药用植物中最丰富的芸香甙、槲皮素和生物类黄酮和多种多酚类活性物质及近30种微量元素,对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C 能降低胆固醇和血脂,可以达到减肥降血脂的效果。
, W1 q: Z* s0 U罗布麻茶含有鞣质,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。更为神奇的是罗布麻不仅仅能降血压、降血脂,还能将低者调高。高血压患者在治疗中急于降压或用药不当使血压骤降,令身体双重受害的案例比比皆是,而布麻茶,用料单纯降血压作用温和,无论从降压角度还是从优化治疗角度,都能对人体循环系统起到平衡调节作用。
& J/ o' Q: `+ A! ~, E% x( t& s- o3 k1 F% u% b/ \& ^# {& @  d

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