最近发现,我的朋友圈里特别喜庆,一片喜迎猪宝宝的欢乐气氛。比如,闺蜜备孕二胎成功,现在怀孕满三个月,发了一个朋友圈。我两个大学室友,2018年结婚现在都怀孕了,然后微信群里对症状,在朋友圈里发孕吐感慨。看来,猪年注定是一个扎堆生娃的“喜年”啊。
那么,想要沾喜气,备孕猪宝宝的夫妻注意了:做好以下这几件事,“中奖”几率会更高哦。
先做检查
备孕第一步,就是先到医院做个孕前检查,夫妻双方都要去啊。妻子,主要是做常规妇科检查,包括:生殖系统检查,就是通过白带常规筛查女性是否感染阴道炎以及性传播疾病;女性优生优育脱畸全套检查,就是筛查风疹、弓形虫、巨细胞病毒;血常规,检查肝功能、乙肝五项、血糖等;尿常规,看看女性是否有肾脏疾病,适不适合怀孕,因为孕期女性身体代谢增加,会对肾脏造成负荷;ABO溶血检查,看看女性血型和ABO溶血滴度;妇科内分泌检查,包括黄体生成激素、促卵泡激素等6项。
丈夫,除了与妻子相似的男性常规检查,如:血常规、尿常规、肝肾功能外,最主要的就是精液检查,看有无弱精、少精等不易怀孕的症状。另外,夫妻双方还要做染色体检查,看是否有遗传性疾病。
有病别拖
检查过后,夫妻双方若一切正常,那就可以开始放心备孕了。但如果检查有问题,就要及时治疗,越早治疗越不耽误要猪宝宝啊。尤其是新婚夫妇,有病别拖,不要因为是生育方面的疾病就遮遮掩掩,让问题越拖越严重,以至于耽误备孕猪宝宝,甚至导致不孕不育。另外,夫妻双方,也不要在明知有病的情况下,抱着侥幸心理试孕,这是对自己、胎儿以及家庭不负责任的表现。
科学备孕
在检查正常后,或疾病治愈之后,夫妻双方就可以正式开始科学备孕了。科学备孕,首先在饮食上注意,女性多吃一些有益健康排卵的食物,男性吃一些生精补肾的食物。但在身体健康的情况下,夫妻双方没有必要吃一些易孕保健品。只要注意饮食健康,营养全面即可。女性,在准备怀孕前的三个月和怀孕后三个月要服用叶酸,以预防胎儿畸形。其次,就是夫妻双方加强身体锻炼,这样有助于备孕健康宝宝,对女性来说也可以为十月怀胎打下良好的身体基础。第三,保持良好的生活习惯,夫妻都不要熬夜、饮酒、吸烟等。最后,夫妻双方心情很重要,不要因总不“中奖”而焦虑。夫妻只有放松心情,把怀孕当作自然而然的事,好孕才能更快到来。
为了怀上猪宝宝,你做了哪些准备?记住:做好以上这几件事,“中奖”几率会更高哦。
文章转自微信公众号:好孕