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清炒三丁
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3 T0 R+ M, K6 `* o, O! F0 t 如何获得
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中文名 | 清炒三丁 展开' Z; _3 ^% z5 B+ b
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| 是否含防腐剂 | 否 展开
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| 主要原料 | 马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克 展开
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| 菜 系 | 江苏菜 展开- r( V5 z' w$ {; x
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9 a5 h! B& F: g- s- A: p. |原材料:7 [' b R6 R: g# }
马蹄80克、 西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。
4 }9 X; a. ~- C& m调味料:
( F+ ^2 N/ n1 x( H花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。
5 v! x* z: ~* s) o# P- N, f; N% r制作过程:
# V+ H3 x' r1 }. m" C) C |1、 马蹄、 西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。
$ A& x! y' F6 ~3 [5 l9 x2 C- b2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、 马蹄、 西芹、盐炒至断生时。
/ Z% j q8 a+ C- m; b3、再加入泡好的 鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。5 Y, E1 E5 @9 G' |
清炒三丁的做法简单是 热菜菜谱菜谱里的常见菜,清炒三丁口味属于,做法属清炒炒菜类,但怎么做清炒三丁最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。
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