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让爱传承--接受父母法

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有您的支持
我们会做得更好
% d* |' A( h; c8 K: p6 y
在我们成长的过程中,无论父母如何努力当一个好父母,都免不了给孩子带来成长的创伤。更何况有许多的父母忙于生计,也没人教其如何当一个好父母,于是,这样环境里成长起来的孩子与父母之间很难建立起亲密关系。这样的孩子无论是儿时或成人之后都很难与其他人建立起亲密关系,有些甚至都很难建立起较为良好的人际关系。5 B. m2 j8 V/ a9 M8 W# E6 ^
  G# }9 @5 s+ J4 ?  e# D. Y, f3 U9 V) R
但,这并不等于父母不爱孩子。6 [# T# t4 p6 `! E& N# z
我们与生俱来就拥有的爱、那是我们的生命之火,它就好像太平洋一样浩瀚无边。( P6 L2 Z0 A% a. _3 N( S& L! S$ }
而在成长的过程中,父母是否懂得教育孩子,给孩子创造良好的环境。这份后天感受的爱就犹如一滴水。
+ V2 V2 d5 ?# U, @6 ~% j$ I0 Y如果,我们能感受到太平洋般汹涌的爱,又如何会计较那一滴水呢?
+ e9 l9 a9 a! j" j所以,即便是孤儿,与生俱来都拥有无限的爱,拥有过成功快乐人生的所有资格与能力。5 f. k' p8 `' @9 n3 b
只是,我们常常会一叶遮目,让爱被某一个创伤遮盖了,或者说断流了。
/ _0 }' h  m7 _) [( h$ D3 O9 Q这时,我们需要借助接受父母法来让爱流淌起来。& K0 K1 J2 F8 s, W3 i4 E
闭上双眼先与潜意识沟通,寻求潜意识的支持之后开始。
0 {. E! v* N. ?1 m
: O0 A" D& q9 j/ E
, a1 a% p, K/ f# u- ?- ?9 B# Y0 P8 |想像父母就在面自己的面前。如果看得不是很清楚没有关系。/ E8 ^1 v% }1 D1 b
看着自己的父母,他们就像许许多多其他的平常的父母一样。, w7 Y3 r, ]+ f: y- {, N
他们来自不同的家庭,偶然而又必然地相遇了,然后你受孕了,十月怀胎,你来到了这个世界。他们抚育你,就像其他的家庭一样地抚育你。然后你一点点地成长直到今天。先与父亲沟通,再与母亲沟通。9 Y+ V1 X+ o0 O+ _  {6 f+ r
2 l/ I, \( q% L( F! u. s7 Z9 B
“亲爱的爸爸(妈妈),你是我唯一的爸爸(妈妈)!6 M2 V4 l% P; `
也是最有资格做我爸爸(妈妈)的人!) z9 B! F# p' |4 o
我完全接受您为我的爸爸(妈妈),完全接受你给我的一切8 w: ~% h' w3 \* b4 q/ w
也接受因此而需要付出的所有代价
0 F- H9 T" x/ g7 r+ l请您接受我为您的孩子”4 c2 Q+ U5 C' M/ V& Y- j- `) Y
) }7 {+ E2 w6 K5 n
“生命经由您和妈妈(爸爸)传给我。”
8 P9 c8 B. G9 d  p5 X“在你们给我的生命里,已经拥有全部我需要的力量、爱和支持。就算我有其他的需要,也会运用您们给予我的力量,在其他地方得到。”- N; M$ |1 j- p9 N
“我知道人生的路并不平坦,会有挫折和失败,无论我经历怎样的失望和伤害,我知道您们给的力量、爱和支持,已经足够让我去渡过去成长。”) r$ X2 l6 q  ?6 M! [
“在我成长的过程中,你为我做了许多,这些行为有些给我带来快乐,有些给我带来痛苦。”
3 I2 k( R- J; x, H. N  ^8 \$ l- x. _6 f“无论你们做什么,我知道你是希望我可以更好,只是一些方法我接受得很痛苦。”
* _  U6 y, `4 T' h( C2 ~4 ~- ?“因为,当时没有人教你,如何可以做得更好。”
. |4 s" O4 I5 b) _; J) K“所以,你已经做了你能做的最好了。”
8 u2 _, U+ r& s3 X* n, ?“同时,我也学习到了,当我的生命传承下去时,我应该如何去做。”& p+ z( n  B* M/ p& L+ ?+ b' w

: [; N# S( R% I" \“我会做很多好事,让你们以我为荣,当我准备好的时候,我会有自己的家庭,& R- v7 \1 b3 V: M3 s
把生命传下去,我会很好地照顾我的家庭,我会建立成功快乐的人生,请容许我用这个方式来表示对您的爱、感谢和尊重”$ s9 H& E- r+ S9 a: h1 j8 F

* @) }* p. q. j" n  n7 ^' m “爸爸(妈妈),我把您放在我心里最重要的位置,在那里你每天都知道我做的好事,我也每天都感受到你对我的爱和支持。”
7 f! y8 J* q3 x& ^6 U “谢谢你,我爱你”
% q: v* {7 a% ^; {
& U" @2 D' b' |0 j用你的方式,在内心深处向父母深深地鞠躬。1 I# [5 d$ x! C
也可以直接从坐位上站起来,向父母深深地鞠躬。! V/ j' b. G2 c* a  b1 [( L
如果觉得鞠躬不足以表达,你可以用你自己认为充分的方式表达。$ z9 m$ `. C8 z6 R4 G/ ~
同时用你的方式,把你的心打开,让内心无限的感恩,源源不断地向他们飞过去。4 g* I, M9 }; d& n8 X  t
直到你认为足够了,才慢慢地起身。
( c* U) B/ @$ I* W , P( D6 Y' `* J5 t3 g: z& K
也可以用你的方式,感受他们的回应,让父母与你拥抱在一起。
2 N3 v/ e) ~) s; w充分地享受这股温暖、爱与力量,直到心满意足时再睁开双眼,同时感谢潜意识的支持。
资深心理咨询师416-804-3080  Email:tina@mchinese.ca
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