大统华每周特价 信达超市每周特价 龙翔、龙胜超市(Oceans)每周特价 佳乐超市每周特价

加拿大密西沙加华人网™

 找回密码
 注册
查看: 2756|回复: 0

这些食物让你越吃越白

[复制链接]

82

主题

82

帖子

0

精华

注册会员

Rank: 2

积分
174
获赠鲜花
0 朵
个人财富
905 金币
注册时间
2012-2-4
发表于 2012-2-6 21:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
北美华人新生活

保帮家电维修李师傅



心理热线



新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页


有您的支持
我们会做得更好
这些食物让你越吃越白
& W6 L$ n" l1 y  C: t7 q黄脸婆不是一天形成的,这与我们平时的饮食有极大的关系,所以,光靠护肤品是远远莉达思汀达不到深度美白效果的。需要配合内调才能真正的告别黄脸婆,做个白美女。
! b4 {1 H* c6 X) G1 S. e6 |
5 E0 _1 P* I2 c$ F8 N1.红糖:养血活血2 _  L0 d: z7 R! s
; Z: \, D" @+ w9 b" _6 R$ ^
红糖味甘,性温,入肝、脾、胃经,具有养血活血、补中暖胃的美容功效,适用于妇女产后恶露不尽、口感呕秽、月经不调以及宫寒痛经。
+ J2 g) a, j' ^* e6 g / y2 \( Y& n6 i4 O5 z/ H& l/ [* P
2.花生芝麻糊:抗衰老
, j6 ?8 y+ Q( `+ N0 U- r
" s: X7 _6 B4 R花生与黑芝麻富含维生素E,同时还有防止色素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚,其中的B族维生素含量也十分丰富,可以促进人体的新陈代谢,还有利于雌性激素和孕激素的合成。
/ p  I  n/ k# ?/ G( x   J% z& {: X! R+ k
3.枸杞酒酿蛋:富含维生素- L6 L$ D  O5 m8 k& L1 m/ \+ P. E
1 N, N, a( E6 G, E* i6 J
很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰安全美容富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,与酒酿一起煮,还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。
& U9 F1 J. r* a7 X/ j% _! P7 [. S2 H1 E
' L7 z  A* X, }: M9 M$ Z4 i! R枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一,维生素A的含量特别丰富。这些食物加在一起后,更能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。
! v) E: j8 t* {/ c $ y( ]* o2 h3 r3 f9 n0 t0 i2 E& P/ l
4.鲜枣:补血抗氧化! U! h; `9 ~. n) w: a  d
: a, V. [$ N- z/ F, J8 y
含有大量的维生素C,它是一种有效的抗氧化剂,不仅能保持皮肤的弹性,还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多,肤色就黑。www.liydask.com平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果,少吃盐,可使沉着的色素斑减退或消失。
* Q) J# L: Y0 B 5 D. i8 F& f. I, ~, [2 s
5.阿胶:补血养颜( v: ~/ K+ D4 m5 w& o( e8 t6 S1 C
+ f2 }# e1 |9 H, c4 w3 _5 `; M
阿胶具有强大的补血功效,贫血的人面无颜色时,通过服用阿胶就可补血。
密西沙加中文黄页
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|加拿大密西沙加华人网

GMT-5, 2024-11-22 06:50

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表