大统华每周特价 信达超市每周特价 龙翔、龙胜超市(Oceans)每周特价 佳乐超市每周特价

加拿大密西沙加华人网™

 找回密码
 注册
查看: 3373|回复: 0

这些食物让你越吃越白

[复制链接]

82

主题

82

帖子

0

精华

注册会员

Rank: 2

积分
174
获赠鲜花
0 朵
个人财富
905 金币
注册时间
2012-2-4
发表于 2012-2-7 00:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
北美华人新生活

保帮家电维修李师傅



心理热线



新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页


有您的支持
我们会做得更好
黄脸婆不是一天形成的,这与我们平时的饮食有极大的关系,所以,光靠护肤品是远远莉达思汀达不到深度美白效果的。需要配合内调才能真正的告别黄脸婆,做个白美女。
& P5 Z3 c4 C5 Q* i" U# }  K+ J+ u5 v* ?
3 i% u" Q/ b: y% C+ \; h# ]1.红糖:养血活血1 a* t: P" s! ]  S# `1 V3 D" f$ q

( f. `5 W1 v; V" h9 R. F2 @2 _; _" h3 `红糖味甘,性温,入肝、脾、胃经,具有养血活血、补中暖胃的美容功效,适用于妇女产后恶露不尽、口感呕秽、月经不调以及宫寒痛经。, y  Z1 J) S/ C. V5 g6 |0 Y6 n

( H' u4 T6 X+ ]& P2 _5 A) c2.花生芝麻糊:抗衰老. u2 q1 y. B3 O  g
- D4 G: J0 l9 d$ |0 x1 ]& k
花生与黑芝麻富含维生素E,同时还有防止色素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚,其中的B族维生素含量也十分丰富,可以促进人体的新陈代谢,还有利于雌性激素和孕激素的合成。
& D" X! q. v/ b9 x! s  ?+ X' g+ s4 Q# ~8 `- q2 v
3.枸杞酒酿蛋:富含维生素
$ U5 ?' s- f% [& W+ y2 r3 f& O
$ i% P; a; F, k  Z很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰安全美容富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,与酒酿一起煮,还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。
% @, U: `% n4 z) Y* t6 ?3 b. v/ |* P  j; s" ]1 y; k# C" |
枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一,维生素A的含量特别丰富。这些食物加在一起后,更能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。4 R2 w0 d% A  u7 o( b* r

8 w( v: z5 P+ i8 m* C, B3 i4.鲜枣:补血抗氧化0 N" q. U$ M0 z8 P# ]% d
1 I/ S& q' Q" l
含有大量的维生素C,它是一种有效的抗氧化剂,不仅能保持皮肤的弹性,还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多,肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果,少吃盐,可使沉着的色素斑减退或消失。
, v$ e3 B* m; @
: r3 ], Y" y. m( o* }5 `$ I; A" @: J5.阿胶:补血养颜
/ e% p* a# w% b: u" ~
) f) [' m3 d; _0 M4 K阿胶具有强大的补血功效,贫血的人面无颜色时,通过服用阿胶就可补血。
密西沙加中文黄页
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|加拿大密西沙加华人网

GMT-5, 2024-11-14 03:48

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表