高级会员
- 积分
- 886
- 获赠鲜花
- 0 朵
- 个人财富
- 4318 金币
- 注册时间
- 2011-10-16
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
(1)进行近期和远期的人生规划,做有意义的事情;1 t: ]; u& Q" h5 t
; V0 v+ R! ]% B6 k3 w(2)保持对学习的兴趣,学会适应;
9 A5 Z+ B& q3 J ]+ A6 ~, w: O* g) N. Q3 i: E7 \/ s! I, b
(3)结交知心朋友,建立良好的人际关系,通过倾诉获得安慰、帮助和支持;
7 Q, g+ r" f; E+ b0 t0 I7 Z8 y
) j% }& s' Q( d- i$ S$ G(4)忘却痛苦,寻找快乐,保持良好心态;
# J8 v$ Q, L, f1 R1 @( ]; S3 R1 \1 S/ [ d
(5)用运动消解不良情绪和心理疲劳;! D! Y0 p3 m3 a
7 t' J" d7 }$ _" f0 |
(6)学会用宽容和爱他人来看待世界。 |
|