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①不要无缘无故把自己说得一无是处；
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②勇于表现自己；3 h' g/ r; y, o+ |
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③振奋精神敢于面对生活中的挑战和失败；1 k( U) Y4 o7 T& q; H
' s* V# g4 @0 V5 T7 l& L! T④试着坐在人群的中心位置；& U6 Q7 _5 A8 T; z7 M0 i
7 @9 g8 f0 L1 c. f⑤别人跟你讲话时眼睛要看着对方；/ o0 D9 L$ ~6 ~" E) B1 r
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⑥多交往并大声说话；
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⑦别人打断你话时要继续把话说完；8 Z. `5 I# X, A* G* H( P1 L6 h
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⑧克服自卑心态一切都往好处想。
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心动不如行动，只要去做就会变得越来越自信。 |
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狗仔卡
发表于 2012-8-25 22:16
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