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西红柿常见的一种蔬菜,但是我们千万不要小看它,西红柿不仅营养丰富而且还具有很好的药用价值,为大家介绍西红柿的十大养生功效。
) P x# a2 y/ m9 K3 l+ Z& u' O1.治皮肤病:( g8 C; @" ]# K2 ~
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;! E/ ^! `5 _ T( B6 d" y0 d
2.防癌:
3 Z; K9 Q# {" c4 I" s' \5 [+ ~$ n2 V. T因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
3 b) w: x8 i4 l+ e3.美容、防衰老: ^7 k) W, v, |- h5 N4 g. P% ~
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
- A. T7 {/ T# `! D9 Y% n8 g4.治高血压:
. y. q2 Y: q) B- V$ Q5 g每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;% B* `5 L; T Y: {% ]1 r9 V# Z [/ M
西红柿3
4 k+ M K+ [7 Y$ ]3 Z5.治贫血:! D( o) ^" q$ Q+ _7 [5 X9 V
将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
0 @1 W8 I$ Q- G- d( v% B% n8 Q) X6.治溃疡:8 O( y2 I: n) q) I2 y' C- b
轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;) G3 W# N0 \7 g1 N- |
7.治肝炎:
$ V( O+ h! b( y* ^) z5 V- k取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;7 j% g; H: D+ Q
8.防中暑:
% A: g/ Y9 h9 F) |将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;. i8 @; G6 [6 i8 k9 Q( q
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
! r8 q5 I, R3 r6 {3 Y6 ]6 s! I4 l' u10.治牙龈出血: E3 ?1 r% K) E, k7 J; Q& I
西红柿食用禁忌:
, |5 N% h8 W. S2 N3 h+ g9 o6 a(1)不宜和黄瓜同时食用! r2 V2 r( J& `( P- C
(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用' x. n9 f1 t: R. A
(3)空腹时不宜食用
/ N( J. B$ G: A" ]: Z(4)不宜食用未成熟的番茄
" u q6 O" ]7 h9 i/ _! ^(5)不宜长久加热烹制后食用
1 y- W$ _/ \, ^2 i$ B+ X(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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