学龄前看电视的“十禁忌”

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2 v# L, Z1 S# y2 e8 Q% m) z; g一忌时间过长。
: f/ }6 s8 x: g, K% |- Q0 P学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
4 ^( z  k% R3 @二忌距离过近。
一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。
4 \. m9 N4 ?% i  i0 w) F三忌音量过高。
7 L* }! c9 `# u) U长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。
( n' p6 Z, h7 n& \  g四忌光线过暗。
/ E& p8 \4 b; K晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。
五忌坐姿不正。
看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。
六忌饭后即看。
9 ?/ Z2 S, w& g9 T% d" x, e% j9 }饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。
9 p0 N2 L* a, y% p7 E& A) E' z3 d七忌边吃边看。
" s/ e6 X& Y8 f7 @边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。
八忌看武打凶杀内容的电视。
常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。
% y& b0 M7 m0 _* s* |九忌患电视孤独症。
儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。
十忌让孩子躺着看电视。
躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降，造成眼睛散光等疾病，还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。